浦发信用卡逾期四千块钱怎么办，欠款4万逾期一个多月涨了七千多，会被诉讼吗？

1. 自律规划偿还

首先，面对信用卡逾期问题，需要保持冷静和理性，及时面对并解决。你可以制定一个自律的还款计划，确保按时偿还欠款。可以通过控制日常开支、削减不必要的消费，尽可能地节约开支，以便用积极的态度进行还款。

2. 与银行协商

及时与银行联系，了解逾期逾期利息和违约金的具体情况，争取向银行申请长还款期限或分期偿还。有些银行在逾期期间提供一些特殊的优政策，如减免部分逾期利息或将逾期费用转为分期还款，因此，与银行进行积极沟通是非常重要的。

3. 寻求帮助

如果个人能力难以解决，可以考虑寻求专业咨询和帮助，如消费者权益保护组织或律师事务所。他们可以为你提供合法的帮助和建议，并代表你与银行协商。

4. 防止被诉讼

如果逾期款过大且长期未能偿还，银行有可能选择采取法律手追缴欠款。在这种情况下，银行可能会将提交给法院，启动诉讼程序。因此，尽量避免这种情况，要守信用卡使用规则，合理规划资金，确保按时还款。

5. 踏实偿还

理解金融机构也是商业运作，是不能借钱不还的。一旦欠款被诉讼，不仅会增加法律纠纷的风险，还会对个人的信用记录和信用评分产生严重影响。因此，还是要踏实地努力偿还欠款，以免后续产生更严重的后果。

总结起来，解决信用卡逾期问题需要冷静、理性和积极的态度。通过制定合理的还款计划，并积极与银行沟通协商，可以缓解逾期带来的压力，并避免可能面临的法律风险。最重要的是要以积极的态度主动面对，有决心和能力偿还欠款，以维护个人的信用记录和个人形象。