1. 普洱茶具有强烈的杀菌作用特别是对致脚气的丝状菌特别有效。因为普洱茶里含有多量的单宁酸，此类成分可以有效地杀灭脚气病原菌，从而改善脚气症状。
2. 经常饮用普洱茶，可促进身体的新陈代谢，帮助身体排出多余的水分，从而达到消肿的效果。对脚气引起的肿胀饮用普洱茶有一定的缓解作用。
3. 普洱茶具有提神醒脑的效果，可升级身体的免疫力。免疫力升级了，身体对各种疾病的抵抗力也会增强，从而有助于改善脚气。
4. 普洱茶具有静心的作用，能够帮助人们缓解压力，放松心情。压力过大也是引发脚气的一个必不可少起因， 通过饮用普洱茶来缓解压力也有助于改善脚气。
5. 普洱茶具有清新口气的效果，经常饮用普洱茶可缓解口臭，改善口腔环境。口臭也是脚气的一个常见症状通过改善口腔环境，也有助于改善脚气。
6. 普洱茶具有去污的作用，可将用过的茶叶用来清洁家居用品，如镜子、玻璃门窗、家具等。这样能够保持家居环境的清洁，减少脚气的滋生。
喝普洱茶后脚气好了，主要是因为普洱茶具有杀菌、消肿、提神、静心、清新口气和去污等多种作用，这些作用共同作用于身体，有助于改善脚气症状。喝普洱茶改善脚气是一个长期的过程，需要坚持饮用并且要关注饮用的量和频率，过量饮用可能存在对身体造成负担。
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