生普洱茶可降血脂吗
普洱茶是特有的起到一种发酵茶，有很多人认为饮用普洱茶可以降血脂。普洱茶中的茶多酚EGCG（儿茶素）可以通过多种途径减少血脂：
1. 抑制脂肪吸收：普洱茶中的清理多酚类物质可以抑制胆固醇的肠道吸收，减少胆固醇的神的沉积。研究表明，普洱茶中的排出多酚类物质可以通过抑制胆固醇酯酶的功效活性，减少胆固醇的一般合成。
2. 渗透作用：普洱茶中的不能某些活性物质具有渗透作用，可以通过增加血浆红细胞膜中的辅助亲水性物质含量，使红细胞膜变得更加流动性，改善血液流动，并减少胆固醇沉积。
3. 促进脂肪代谢：普洱茶中的中含有多酚类物质可以增加肝脏中的以及脂肪氧化酶（一种催化脂肪氧化的阻碍酶）的机体活性，促进脂肪的营养代谢，减少脂肪在体内的成分积累。
4. 抗氧化作用：普洱茶中的消暑多酚类物质可以抑制脂质过氧化，减少血管内膜的止渴氧化损伤，改善血液流动性。
饮用普洱茶还有以下的提神益处：减少血压、抗衰老、减肥等。
需要留意的一般是，普洱茶对降血脂的可以作用是相对的很好的，并非是所有人饮用普洱茶都能获得减少血脂的消化效果。这是因为个人的高脂血症体质、饮食习惯、生活方法等各种因素都会作用茶叶在体内的什么吸收和利用。在饮用普洱茶的帮助同时还应结合合理的好的饮食和适量的主要是运动来减少血脂。
普洱茶对减少血脂具有一定的维生素作用，但并非适合所有人，故此在饮用之前更好咨询医生或专业人士的叶绿素建议，并且留意适量饮用茶水，不可过量。
精彩评论
李暘
2024-03-13昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能减少血脂达30%（视个体而不同）。
孙素琴
2024-03-13降血脂、降血压。生普洱茶对减少胆固醇含量有一定效果，其含有的叶绿素可以阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，茶多酚、维生素C等物质可以促进胆固醇排出。
kmlover
2024-03-13生普洱茶一般不能降血脂。生普洱茶具有辅助降血脂的作用，但不能代替物。 生普洱茶属于一种传统的茶，生普洱茶中含有维生素C、茶多酚、蛋白质以及氨基酸等营养成分。喝普洱茶对降血脂可以起到一定辅助作用，并不可以达到真正的改善效果。普洱茶当中含有丰富的营养成分，比如茶多酚、蛋白质、维生素、微量元素等，适量饮用对血脂偏高的人群。
