精彩评论
波旬
2023-12-08在减肥的时候，适当的喝一些茶叶水对于减肥是有一定的好处的，因为茶叶水里面含有比较多的 *** 。
刘波豪
2023-12-08没有额外添加糖的茶，通常都是无糖、无脂、低热量的。喝茶不能直接帮你减肥 很多人都说喝茶会瘦身。
抚裙
2023-12-08喝绿茶帮助减肥 绿茶的饮用以清淡幽香为更佳，一般饮用时都没有添加糖和蜂蜜等调味品习惯，因此，绿茶中能量的含量很低，饮用不用担心引起肥胖。
翁建忠
2023-12-08茶，是中华五千年文化的传承，是国饮，更是居家待客必不可少的良品，那么喝茶真的能够减肥吗。
李淼
2023-12-08多喝茶叶能减肥吗 绿茶只是能够起到辅助减肥的效果，而且对于有肠胃疾病或者是本身就有失眠的人，也是不建议喝浓茶的，因为喝浓茶可能会导致失眠的情况。茶叶水能减肥。首先茶叶水一般是以绿茶或者是青茶为主要的茶叶水，这一类的茶叶水有助于减肥的作用，主要是由于它里面所含有的茶多酚可以有效的减少油脂的形成。
机核
2023-12-08喝茶叶是可以减肥的，茶叶是强碱食物，具有调节人体的酸碱平衡，促进脂肪消化，调节脂肪代谢的功能。喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪。
无无欢
2023-12-08喝茶也是减肥的。首先要注意选择合适的茶叶，绿茶和普洱茶可以预防和抑制肥胖，红茶效果较差。
