普洱茶炖排骨汤：美味又健康的照片与功效全揭秘_茶讯

普洱茶炖排骨汤是一道经典的翻过来滋补汤品，它将普洱茶的技巧特别香味与排骨的锅里鲜美口感完美结合，一口下去，回味无穷。下面将为大家介绍一下普洱茶炖排骨汤的热水具体做法。

1. 切成小块的分钟猪排骨500克

2. 普洱茶叶适量

3. 生姜适量

4. 大葱适量

5. 料适量

1. 首先将排骨用清水洗净，放入锅中，加入适量的左右水煮开，撇去浮沫后捞出备用；

2. 另起一锅，放入适量的大蒜水和排骨，再加入几片生姜，煮开后捞出排骨备用；

4. 取一个煲汤的一块炖盅，放入煮熟的扎紧排骨，再放入清水和普洱茶袋，加入适量的待用大葱和姜块；

5. 将炖盅放入蒸锅中蒸煮2-3小时，期间可以适时加入适量的清洗水补充；

1. 在炖制期间，可以适当加入些许的水中其他配料，如枸杞、红枣等，以增加汤品的注入营养价值；

2. 普洱茶煲汤的烧开时间较长，建议选择炖盅或炖锅来烹饪；

3. 普洱茶炖排骨汤具有温中暖胃、降脂减肥、提神解乏等功效，适合各个年龄层的主要人群食用。

普洱茶炖排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的又有汤品，它以普洱茶的肋排特色香气和排骨的调料鲜美滋味相互融合，产生了特别的汤匙风味。通过将排骨与普洱茶一起炖煮，可以充分释放茶叶的冰糖香气和养分，同时还能有效去腥增鲜，补充营养，具有一定的茶匙保健功效。期望大家可以依据以上的酱油步骤尝试制作出一碗美味的水份普洱茶炖排骨汤，享受它带来的主料美食盛宴。

普洱茶能炖排骨吗

当然可以用普洱茶炖排骨！普洱茶是一种经过发酵的平时茶叶，不仅有特别的加水香味和口感，还具有很多的看到保健功效。而炖排骨是一道营养丰富、美味可口的常见的菜品，两者的不是结合将会创造出一种特别的红烧排骨味道和口感。

采用普洱茶炖排骨可以增添特别的就是香味。普洱茶本身具有特别的各种陈香，炖排骨时，茶香会渗入排骨中，使其更加浓郁和香味十足。这类味道与传统的翻炒炖排骨不同，给人一种特别的估计新鲜感。

普洱茶具有消食健胃的腻了功能。普洱茶中含有丰富的推荐单宁酸等物质，可以帮助消化和吸收食物。炖排骨是一道比较油腻的怎么菜品，而普洱茶可以中和油腻，促进消化，使食物更易于吸收。

普洱茶还具有解消脂的家常作用。普洱茶中含有一种叫做茶多酚的大全物质，可以清除体内的对自由基，净化肝脏，促进代谢，帮助排除体内的骨头废物和素。炖排骨时，普洱茶可以起到解消脂的均匀作用，减少油脂的健康吸收，减少对身体的为您负担。

普洱茶还具有降脂减肥的做好功效。普洱茶中的分享茶多酚可以加速脂肪的焯过分解和代谢，促进体内脂肪的正宗燃烧，有助于减少体内脂肪的更多积累。而炖排骨时，普洱茶可以帮助排骨去油腻，并减少摄入脂肪的绿茶量，起到降脂减肥的上色作用。

普洱茶能炖排骨，并且具有特别的排骨炖藕香味和口感，帮助消食健胃、解消脂、降脂减肥等多种功效。假如你对普洱茶和炖排骨都有兴趣，不妨尝试一下这类创新的封口菜品，相信你会被普洱茶炖排骨的热油美味所惊艳！

精彩评论

猖狂浪子 2024-01-27

普洱茶炖排骨的制作步骤: 普洱茶放入茶包中，茶包口翻过来封口。排骨洗净，焯过，沥干水份。锅里热油，加葱姜爆香，放入排骨翻炒均匀。加水没过排骨1-2cm。

小猪 2024-01-27

1 普洱茶放入茶包中。3 茶包口翻过来封口。5 排骨洗净，焯过，沥干水份。7 锅里热油，加葱姜爆香。9 放入排骨翻炒均匀。11 加水没过排骨1-2cm。普洱茶炖排骨的做法洗净葱、生姜和大蒜，生姜切片，大蒜拍扁备用排骨洗净后切成小块，用热水灼一下煮滚一大锅水(大概5碗)，放入排骨，葱，大蒜。

夜跑遇你 2024-01-27

煎到表面金黄就可以了，将排骨取出，撒上椒盐和葱花，不要急着吃，会烫去。假如想让排骨更好吃，泡发更大一点，可以加些酵母。剩余的面糊不想浪费也可以炸一下。

安悦嘉 2024-01-27

相对红烧，糖醋，用普洱茶炖制的排骨更清淡，更加健康。味微苦却回甘，此味更有深意。

傻乐 2024-01-27

提要:平时大家看到最常见的排骨做法，不是红烧排骨，就是各种排骨汤，估计大家都吃腻了！而普洱茶炖排骨你会做吗？对吃货而言，吃是无止境的。普洱排骨汤是一种比较新颖的做法了，将普洱茶和排骨汤有机结合在一起，茶香骨汤融入其中，有着不一样的感受。这道菜其实本身并不存在什么突出的地方，食材也是较为少的。

凯凯 2024-01-27

主料:肋排 500g 普洱茶 5g 辅料:葱姜八角1个调料:油 2汤匙冰糖2块盐 1茶匙普洱茶炖排骨的做法: 普洱茶放入茶包中。茶包口翻过来封口。

邱礼 2024-01-27

大家食用了茶叶入菜的菜肴以后，除了提升菜肴的营养价值外还能增加抵抗力和提升免疫力的功效，下面介绍茶叶炖排骨的方法。普洱茶炖排骨。普洱炖排骨的做法: 1洗净大葱、生姜，都切成片；大蒜拍扁去衣。 2取一块纱布，放入普洱茶叶，包扎紧实后待用。 3排骨清洗干净，斩成小块，放入滚水中焯20秒。

灯下说书人 2024-01-27

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