普洱茶，是一种常见的中国名茶，因产区名称而得名，属于黑茶类茶叶。根据其生产工艺不同，普洱茶可分为生茶和熟茶两种。据说早在代，普洱茶就已经成为品，历来受到人们的喜爱。但是，到底普洱茶是良性茶还是热性茶呢？这是很多人所关心的问题。

普洱茶具有多健功效，经过科学分析和实践验证，普洱茶有清热解、生津止渴、减肥健脾、消食去腻、降血压、保肝护胃、缓衰老等作用，是一种非常良性的茶。而且，普洱茶对放射线污染也有很好的去除作用，所以对于健意识较强的人来说，选择普洱茶作为日常饮品是非常明智的。

然而，对于一些人来说，普洱茶属于热性茶，而热性茶在中医学上一般认为容易引起内火旺而导致口干舌燥、口渴等症状。但是，热性茶在冬饮用还是有一定好处的。对于体质中虚寒的人来说，在冬也可以适量饮用一些热性茶，以起到暖身体的作用。

综上所述，普洱茶是一种非常良性的茶，具有多种健功效，对人体有益。但是对于体质容易上火旺的人来说，适量饮用，并在春节减少饮用热性茶可以起到更好的作用。总之，正确的饮茶方法、适量饮用喜爱的茶叶，可以让我们享受到茶叶带来的美好，同时保护我们的身体健。