胃不好的人群在生活中时有出现，有些人喜欢通过饮食和饮品来缓解胃部不适。而普洱茶就是一种非常好的选择，普洱茶具有降脂、降压、降血糖、抗氧化等多重功效，同时也是非常养胃的一种茶。但是，胃不好的人群在喝普洱茶的时候也需要特别注意选择和时间，本文将详细介绍。

胃不好什么时候喝普洱茶好？

普洱茶属于发酵茶，对于胃肠功能不好的人来说，在饭后30分右再喝。因为此时胃部已经有了一定的食物，普洱茶可以帮助胃部加快消化，起到养胃的作用。同时，饭后饮茶还有助于分解油脂，起到减肥的效果。

胃不好什么时候喝普洱茶比较好？

胃口不好的人比较适合在饭前喝普洱茶，因为这可以提高食欲，促进食物的消化吸收。如果感觉到肚子胀气不服，可以尝试在饭前喝点普洱，帮助消除胀气。但是需要注意的是，如果是空腹喝茶，过于浓烈的茶味可能会 *** 到胃黏膜，造成胃肠不适。

胃不好什么时候喝普洱茶？

普洱茶最适合下午茶时间饮用，因为此时胃部已经有了一定的食物，刚好可以辅助消化，帮助身体恢复。同时下午茶时间饮茶可以适当放松心情，缓解压力，让身心得到展。

胃不好喝那种普洱？

普洱茶也有很多种类，而有些种类的茶叶可能会 *** 胃部，让胃不服，因此需要特别注意选择。对于胃部敏感的人来说，建议选择老班章、景迈古树、勐库村等陈化的普洱茶，这些茶叶陈化时间长，茶叶中的废胶质较少，口感柔和，不易 *** 胃部。而像普洱茶香、茶饼等新普洱茶则需要重选择。

总之，普洱茶是非常好的养胃茶，但是胃不好的人群在喝的时候需要选择适合自己的品种和时间，而且不要一次喝太多。对于胃肠不适的人来说，还需积极配合医生治疗，保持良好的生活惯。