普洱茶是一种发酵茶，起源于云南省普洱市。它经历了长时间的微生物发酵，富含多种有益物质，被广大茶友认为是一种有许多保健功效的特殊茶叶。而小青柑是一种普洱茶的陈化品，将青柑果放在普洱茶叶 *** 同陈化，使得普洱茶更加丰富和变化。接下来我们来了解一下普洱茶加小青柑的功效及其他相关信息。

1. 促进消化：普洱茶和小青柑都具有健胃消食的功效。普洱茶中的茶多酚和茶多酚氧化物能够 *** 胃肠道蠕动，帮助消化食物；而小青柑则含有丰富的柑橘酸，能够促进胃液分泌，增加消化酶的活性。同时，普洱茶和小青柑也具有抑制肠道蠕动的作用，对腹泻和腹痛有一定的缓解作用。

2. 降脂减肥：普洱茶和小青柑中的茶多酚、 *** 等成分能够加速脂肪的分解和新陈代谢，促进体内脂肪的燃烧。同时，它们也具有抑制脂肪的吸收和合成的作用，减少脂肪的积累。研究表明，长期饮用普洱茶和小青柑可以有效降低血脂和胆固醇，达到降脂减肥的效果。

3. 抗氧化抗衰老：普洱茶和小青柑富含多种抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等，可以中和自由基，减少氧化应激对机体的伤害，延缓细胞老化。同时，它们还具有清除体内有害物质，改善肝功能，提高免疫力的功效。因此，经常饮用普洱茶和小青柑可以帮助抵抗衰老，促进健康。

4. 降血压降血糖：普洱茶和小青柑中的活性物质能够扩张血管，增加血管弹性，降低血压。同时，它们还能够促进胰岛素的分泌和利用，降低血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

温馨提示：

1. 饮用普洱茶和小青柑时需适量，过量饮用可能会引起胃酸过多、消化不良等问题。

2. 普洱茶和小青柑具有一定的利尿作用，容易引起口渴，因此应注意合理补充水分。

3. 饮用普洱茶和小青柑时，务必选择正规厂家生产的产品，以免购买到劣质茶叶。

总结起来，普洱茶加小青柑具有促进消化、降脂减肥、抗氧化抗衰老、降血压降血糖等功效。然而，每个人的体质和身体状况不同，因此在饮用前更好咨询医生或专业人士的建议。

精彩评论

夢旅十方 2023-08-15

问题描述:(男，35岁)喝小青柑普洱茶的功效与作用 医生回答(1) 张萌萌 副医师 山东省立医院 指导意见:理气健脾:经常喝小青柑普洱茶。

马嘉丽 2023-08-15

小青柑普洱茶具有以下功效: 健胃气的功效，也有保肝、护肝的作用。日常饮用后会对胃造成保护，也能协助胃消化与吸收。增加身体肝脏排的能力。小青柑普洱茶具有以下功效:健胃益气的功效，也有保肝、护肝的作用。日常饮用后会对胃造成保护，也能协助胃消化与吸收。增加身体肝脏排的能力。

藥師 2023-08-15

小青柑加普洱茶有抗氧化，消炎抗菌，醒脑解热的功效，其次小青柑富含芳香物质、黄烷酮、氨基酸等成分，有抗氧化，滋润嗓子，缓解咳嗽与多痰的好处。 润肺止咳:普洱茶小青柑中含有的丰富维生素C和茶多酚等成分，可以有效地润肺止咳。对于长期咳嗽、喉咙干燥等症状有很好的开胃缓解作用。

小虾汉斯 2023-08-15

小青柑普洱茶具有养肝明目，消积化滞，清热解，生津止渴的作用。 它含有葡萄糖，果糖，可以降血压，降血脂，降血糖。还可以用于慢性咽炎，慢性支气管炎的治疗。扩张血管。小青柑普洱茶的作用功效减轻支气管炎、支气管哮喘柑普茶含有的特有营养元素麦芽碱，能够合理的松驰支气管炎均衡肌、收拢血管、血管充压；常饮小青柑普洱茶。