普洱茶是一种可以被分类为黑茶的发酵茶，也是传统茶叶之一。在选择是否适合寒体质的人群饮用普洱茶之前，我们首先要了解什么是寒体质。

寒体质是中医理论中的一种体质分类，体质偏寒的人通常手脚冰凉，容易怕冷，喜欢热饮食，对冷饮和生冷食物敏感。因此，在选择饮品时，适当的饮用一些有助于温暖身体的茶饮可能更为适宜。

然而，尽管普洱茶是一种发酵茶，但其性质偏凉，因此非常寒的体质应该避免过量饮用。对于寒体质的女性和女生来说，普洱茶可以作为一种少量的饮品选择，但不宜过量。

普洱茶有助于帮助消化脂肪和降低胆固醇，所以适量饮用对于具有寒体质且容易消化问题的女性和女生可能有一定好处。此外，普洱茶还具有保护肝脏和降低血糖的作用，能够一定程度上改善体质偏寒的女性和女生的身体状况。

然而，需要注意的是，每个人的体质都不同，因此应根据个体情况酌情调整饮茶量和频率。如果您对普洱茶过敏或者饮用后出现不良反应，应立即停止饮用并咨询医生。

总结起来，寒体质女性和女生可以适量喝普洱茶，但要注意不要过量饮用。此外，如果您有任何健康问题或特殊情况，建议咨询医生或中医师的意见，以便获得适合自己的饮茶建议。