云南雪芽白茶是一种以雪芽为原料制作而成的白茶。这种茶叶在采摘后只是经过了简单的日晒,然后适度发酵,故而茶汤清澈,略带淡黄色。相信不少朋友对于这种茶是从来没有听说过的,那么下面我就来为大家介绍一下云南雪芽白茶的功效及冲泡方法。
云南雪芽白茶的功效
1.清热生津:云南雪芽白茶具有清热生津的功效,因为这种茶叶所含的多酚类物质能够降低人体内炎症反应的程度,缓解口干舌燥的情况,同时也有降低发热的作用。
2.美容养颜:云南雪芽白茶中所含的抗氧化物质能够防止自由基的损害,有效抑制皮肤老化的程度。因此,经常喝一杯雪芽白茶对于皮肤的美容养颜具有良好的效果。
3.减肥瘦身:云南雪芽白茶能够消除人体内的油脂,促进脂肪代谢,有助于减少体内多余的脂肪,从而达到瘦身的效果。
4.润肺止咳:由于云南雪芽白茶富含类似于抗生素的物质,能够错误入肺部的细菌,从而达到润肺止咳的功效。
云南雪芽白茶的冲泡方法
1.准备干净的长圆形玻璃茶具,将云南雪芽白茶放到茶具中。
2.倒入70℃-80℃左右的温水,泡茶1-3分钟左右。
3.可以反复冲泡2-3次,之后再倒弃茶汤。
4.饮用的时候可以选择加上适量的蜂蜜或者柠檬汁等佐料进行调味。