如果你在购买或储存普洱茶的过程中发现茶叶中有油或虫，应该采取以下措施：

1.检查茶叶质量：首先，仔细检查茶叶的外观和质量。新鲜的普洱茶叶质地扎实，色泽鲜亮，没有油腻感和杂质。如果买回来的茶叶触摸起来有油腻感，或者出现虫子的迹象，可能说明茶叶的质量有问题。

2.寻找商家解决：如果你从商家购买的普洱茶有油或虫的问题，应该及时联系商家解决。商家可能会提供退货、换货或补偿等解决方案。在与商家沟通时，更好提供照片或视频等证据，便于商家了解问题的具体情况。

3.清洗茶叶：如果你确定茶叶的质量问题是由于油或虫导致的，可以尝试清洗茶叶。将茶叶放在饮用水中浸泡一段时间，然后用清水冲洗几次，将茶叶上的油和虫子冲洗干净。注意，清洗茶叶时应使用清洁的容器和工具，避免交叉污染。

4.晾晒茶叶：清洗过的茶叶需要进行晾晒，尽可能去除茶叶上的水分，避免茶叶受潮和发霉。可以将茶叶摊放在干净的纸巾或竹板上晾晒，放置在通风干燥的地方，以促进茶叶的干燥。

5.保持茶叶的保存环境：普洱茶对湿度和温度较为敏感，因此在储存时需要注意茶叶的保存环境。可以将茶叶放入防潮罐或密封袋中，并存放在干燥、通风、避光的地方，避免阳光直射和高温。定期检查茶叶的保存状况，发现问题及时处理。

总的来说，如果普洱茶有油或虫的问题，应该积极与商家沟通解决，并采取相应措施清洗茶叶并妥善保存，以保证茶叶的品质和口感。