普洱茶加野菊花的功效和作用

普洱茶是一种传统名茶，其以其特有的发酵工艺而闻名。野菊花是一种常见的野生花草，具有丰富的营养和医疗价值。将普洱茶和野菊花结合在一起，可以发挥各自的功效，提供更多的健康益处。

1.调节血脂：普洱茶和野菊花都含有一定的黄酮类化合物和多酚类物质，可以帮助调节血脂，特别是降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，预防心血管疾病的发生。

2.消除疲劳：普洱茶和野菊花都被认为具有提神醒脑的功效。普洱茶中的茶多酚和 *** 能够提供持久的能量，改善身体疲劳。而野菊花富含的维生素C和矿物质也有一定的养血活络的作用。

3.促进消化：普洱茶被认为具有很好的理气助消化的作用，对肠胃功能不佳的人有益。野菊花富含的黄酮类和多酚类化合物有助于促进肠道蠕动，改善便秘等消化问题。

4.抗氧化：普洱茶和野菊花都富含抗氧化剂，可以中和体内的自由基，减少氧化反应对细胞的伤害，预防衰老和疾病的发生。

禁忌：

1.孕妇和哺乳期妇女尽量不要饮用普洱茶加野菊花，因为普洱茶中含有 *** ，大量摄入可能对胎儿或婴儿的发育造成影响。

2.晚上睡觉前不适宜饮用普洱茶加野菊花，因为其含有一定量的 *** ，会 *** 神经和中枢神经，影响睡眠质量。

泡茶方法：

1.准备一壶开水，将水烧至80-90度左右。

2.取适量的普洱茶和野菊花，一般比例为3:1，即普洱茶3克，野菊花1克。

3.将普洱茶和野菊花放入茶壶中，倒入热水，盖上茶壶盖。

4.之一泡：用热水冲泡茶叶10-20秒，倒掉茶水，此步骤主要是拔去茶叶外的灰尘和杂质。

5.第二泡：用热水冲泡茶叶30-40秒，将浸泡好的茶水倒入茶杯中。

6.可根据个人口味再冲泡2-3次，每次冲泡时间逐渐延长。

总结：

普洱茶加野菊花的组合具有多种功效和作用，如调节血脂、消除疲劳、促进消化和抗氧化等。在饮用前，了解禁忌并掌握正确的泡茶方法，可以更好地享受茶的好处。

精彩评论

体面人 2023-07-27

菊花普洱茶的功效长期久坐在电脑前容易使得腰腹产生赘肉，而电脑辐射又比较大，有没有哪种茶既能瘦腰又能抗辐射呢有的人不习惯喝普洱茶，嫌他味道“太浓”。

李霁琛 2023-07-27

普洱茶加菊花的功效有以下几点: 消除疲劳:普洱茶本身具有提神醒脑的作用，加上菊花的清香气味，能够有效改善疲劳感，使人精神焕发。

孔庆民 2023-07-27

菊花普洱茶作用 菊普 菊普是菊花普洱茶的简称，菊普属于普洱茶，菊普茶为菊花与普洱茶按照一定比例搭配冲泡的茶，菊花的花香加上普洱茶的茶香，相得益彰。

牛顿顿顿 2023-07-27

印。菊花普洱茶湿敷 很多人脱发是因为皮脂溢出太多。野菊花可以清热解，普洱茶隔夜喝有坏处吗普洱具有去湿热、解油腻、通经络的功效，这两种材料放在一起泡水。普洱茶分为生茶和熟茶，生茶本身是寒性的，有清热去火的功效，熟茶则由于经过发酵，属于温性的。菊普茶主要用于肝阳上亢型的体质。

你一直在玩儿 2023-07-27

普洱茶野菊花陈皮-普洱茶加野菊花的功效 促消化 陈皮普洱茶对人类的菊花茶消化有明显的促进作用，因为这种茶品中的陈皮对胃肠有轻度的 *** 作用。

管怡静 2023-07-27

菊花普洱，能够让人口感清爽。 菊花清热解，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能 调和，功效倍增。 菊花普洱茶具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风 热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热。

KellyWeaver 2023-07-27

普洱茶加野菊花的功效 普洱茶是能和菊花一起泡茶的，两者的性能调和，功效也会加倍，可以治疗高血压，头晕目眩等症状，长期饮用可以治疗和预防风热感冒。普洱茶分为生茶和熟茶。