普洱茶是一种具有独特韵味和丰富历史文化底蕴的茶叶，对于喜欢饮茶的人来说，普洱茶是一种必不可少的选择。然而，在享受普洱茶的美味同时，我们也需要注意一些不能喝的症状和禁忌。只有了解这些禁忌，我们才能更好地饮用普洱茶，从而获得更好的健效果。

首先，普洱茶的主要成分是茶多酚、咖啡碱和茶氨酸等物质，因此，对于一些容易上火的人来说，过量饮用普洱茶可能会导致口腔溃疡、胃痛等症状。此外，普洱茶具有降脂、降压的功效，但对于低血压患者来说，过度饮用普洱茶可能会导致血压过低，引起头晕、乏力等不适感。

此外，普洱茶的酶活性在经过发酵后会降低，但未经过发酵的年轻普洱茶中，酶还存在较高水平。因此，消化系统较弱的人群，如胃溃疡患者、肠炎患者、溃疡性结肠炎患者等，饮用未经过发酵的普洱茶时，容易 *** 胃肠道，加重病情。

另外，对于一些特定人群而言，普洱茶也存在一些禁忌。孕妇和哺乳期妇女在饮用普洱茶前应重考虑，在之一孕期和孕前饮茶可能会影响胚胎的发育。而对于儿来说，因为茶叶中咖啡碱和茶氨酸含量较高，饮用普洱茶可能会对他们的神经系统产生负面影响。

另外，我们也需要注意普洱茶的煮水时间，过长或过短的时间都会对茶叶的味道和功效产生影响。一般来说，普洱茶的煮水时间应掌握在3-5分之间，这样能够更大限度地保留茶叶的营养成分和香气。

总结起来，普洱茶在享受美味的同时，我们也需要注意一些禁忌。对于容易上火的人、低血压患者以及消化系统较弱的人群，要适量饮用，并注意饮用年龄较长的发酵普洱茶。同时，孕妇、哺乳期妇女和儿应重考虑饮用普洱茶。只有了解和掌握这些禁忌，我们才能健地享受普洱茶所带来的健益处。

精彩评论

黄一凯 2023-07-22

忌大量喝生普 普洱茶分为生普与熟普，熟普性和，而生普性苦微寒，如果长期只喝生茶，会对胃有明显副作用，它会冲淡胃酸、妨碍消化，严重者还会出现头晕眼花、心烦等“醉茶”现象。

吃饭之一名 2023-07-22

若茶水较凉，饮用后可能会引起腹痛、腹泻等不适症状； 寒性体质不宜饮用生茶:生普洱性寒凉，寒性体质者不宜饮用，以免加重体寒症状或引起腹部不适。

不藏私面包匠人 2023-07-22

一种情况是，空腹时喝茶，胃粘膜很容易被儿茶素分解，加上 *** 的 *** ，会让人感觉肚子饿，甚至想吐，俗称醉茶。 另一种情况，刚吃的饭还没有完全消化完，就开始喝普洱茶。我们都知道。空腹者不适合喝普洱茶:空腹喝茶会稀释胃酸，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发心慌、头晕、手脚无力等症状。 发烧不适合喝普洱茶:茶叶中含有茶碱。

任亚波 2023-07-22

在下列情况下，经常喝普洱茶是有害的:一:经常喝新茶容易诱发胃病。由于茶叶储存时间短，它含有多非氧化多酚、醛类、醇类等物质。普洱茶性寒，多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状，伤胃。 女性生理期来临不适合喝普洱茶；每当女性生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若还是惯性喝普洱茶。

开心市民 2023-07-22

避免睡前喝: 普洱茶中含有 *** 成分，具有提神的作用，饮用后容易导致交感神经兴奋，睡前喝容易导致失眠。 避免大量喝: 大量喝普洱茶容易对肾脏造成负担。点击上方字『中国茶网』轻松关注！ 任何一个硬币都有两面，同理，长期喝普洱茶有什么危害呢？今天我们一起来看看。 长期喝普洱茶的之一个“副作用”:一日不可无茶，有茶友说。

小佳 2023-07-22

喝普洱茶的不良反应 2014-11-19 大滇印象普洱茶业 微信号Ddyx_caodg 不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮 常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。因为一喝普洱茶心就凉了，它有生津止渴解暑热的功能！ 饮茶能解渴是众所周知的常识。实验证实饮热茶9分后，皮肤度下降1～2℃并有凉快、轻爽和干燥的感觉。

周子恒 2023-07-22

不适用大量饮用普洱茶的14个群体 缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的牙齿吸收，使贫血加重。 神经衰弱者:茶中的 *** 能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。