清肝茶是指具有清热、解、护肝等效果的茶叶。茶叶中含有丰富的茶多酚、黄酮类物质以及维生素C等，这些营养成分具有良好的抗氧化和抗炎作用，对清理体内的自由基、减轻肝脏负担等方面有一定的帮助。下面我们将介绍一些常见的清肝茶叶及其价格，以及清肝茶叶的泡法及其保健作用。

清肝茶叶有哪些？

清肝茶叶主要有菊花、公英、苦丁茶、薄荷等。这些茶叶均具有清热护肝的功效，可以帮助肝脏排，促进新陈代谢，对改善肝脏功能有一定的作用。

菊花是一种常见的清肝茶叶，具有清热解的功效。菊花中富含的挥发油具有抗氧化和抗炎作用，可以有效减轻肝脏炎症，促进肝细胞的修复。菊花茶有清热解、降压、减肥等作用，每天可以泡一两次，每次冲泡5-10克即可。

公英茶也是一种常见的清肝茶叶，具有解清热、调节肝脏功能的作用。公英茶中富含的多种维生素和矿物质有助于帮助肝脏代谢废物，并且还有利尿、消炎、抗菌、降脂等功效。公英茶每天泡一次即可，用干公英泡水，每次5-10克。

苦丁茶是一种苦味茶叶，具有清热护肝的作用，可以帮助排除肝脏中的素。苦丁茶中含有丰富的黄酮类物质，可抗氧化、抗炎，对肝脏具有一定的保护作用。苦丁茶每天泡一次即可，每次使用5-10克。

薄荷茶是一种清凉的草本茶，具有清肝明目、解润燥的作用。薄荷茶中的薄荷醇具有抑菌、调节胃肠功能、缓肝气结等功效。薄荷茶每天可泡饮一次，每次使用3-5克。

清肝茶叶多少钱一斤？

菊花市场价约为20-30元/斤，公英茶的价格约在25-35元/斤，苦丁茶的价格大约在30-40元/斤，薄荷茶的价格在40-50元/斤。

清肝的茶水

清肝茶水的泡法比较简单，一般是将茶叶放入茶杯中，用沸水冲泡即可。具体的泡茶方法可根据个人口味和茶叶种类的不同而有所调整。一般来说，菊花、公英、苦丁茶的泡茶时间为5-10分，薄荷茶的泡茶时间为3-5分。泡好后可根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬片调味。

清肝的茶都有啥？

清肝茶主要以菊花、公英、苦丁茶、薄荷等为代表。此外，还有一些其他茶叶，如柠檬草茶、玫瑰花茶、山楂茶等，也具有一定的清肝功能。

总结一下，清肝茶是一种具有清热护肝作用的茶叶，可以帮助肝脏排、改善肝脏功能。常见的清肝茶叶有菊花、公英、苦丁茶、薄荷等，价格在20-50元/斤之间。泡茶时可根据个人口味加入蜂蜜或柠檬片。除了以上茶叶外，还有其他茶叶也具有清肝的作用，如柠檬草茶、玫瑰花茶等。饮用清肝茶有助于提高肝脏的健水平，但对于肝病患者来说，建议在医生指导下选择合适的茶叶饮用。

精彩评论

知乎市场团队 2023-07-17

每日一杯三七花茶，不但护肝，还可降血压、耳呜、扁桃体炎等多种多样病症。 用三七花15克，树叶12克，开水冲调，泡茶饮用。也可用水煎服，每天两次。有肝祛火之功效。

刀锋冷 2023-07-17

菊花决明子绿茶：菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解的功效，也可使用白菊花。决明子具有清热明目、润肠通便的功效，搭配绿茶可清肝明目、清热润肠。

华尔街见闻 2023-07-17

这需要做好护理调养工作，饮茶就是一种非常不错的养生方法，下面我们就来看看清肝的茶有哪些。 清肝的茶有哪些 杞菊决明子茶 枸杞子10g，菊花3g，决明子20g，适量的白糖。把菊花。第清肝明目，对于长时间用眼所引起的眼睛干涩、疲劳、视力模糊的人群，有比较好的作用。 第决明子中含有蛋黄素，能够帮助清热、润肠、通便。

十九 2023-07-17

叶枸杞茶 叶枸杞茶是一种滋阴润肺、养肝明目的保健茶。叶具有疏风清热、清肺润燥、平肝壮阳、清肝明目的产品功效；枸杞具有滋阴强精的功效。清肝明目的茶叶主要有菊花茶、菊花枸杞茶以及菊花枸杞百合茶。此外。

下厨房 2023-07-17

春养肝正当时，推荐4款清肝茶，疏肝解、养肝血，肝好了，皮肤气色自然就好了。？？？ 1？菊花决明子枸杞茶(清肝火) ？适应症:熬夜生气容易导致肝火旺。养肝护肝的茶叶主要有菊花茶、枸杞茶、金银花茶等能够达到养肝和保护肝脏效果。 菊花茶:能够起到清肝明目的效果，通常对于保护肝脏，养护肝脏。

复师于老师 2023-07-17

金银花茶，金银花具有清热解以及清肝明目的功效，适当地饮用金银花茶，可平肝凉血，养肝护肝。 绿茶，绿茶中含有丰富的茶多酚，氨基酸以及叶绿素等营养成分。菊花茶 菊花茶对于大家来说，应该是很熟悉的，菊花茶有一定微苦，但是可以清肝明目，是很不错的，所以大家可以尝试一下。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。