昔归，又被称为“翘”，是一种具有悠久历史的古老植物。它是一种多年生蓼科植物，主要分布于中国南部和东南亚地区。昔归在中国有着悠久的历史，被泛应用于食品和物领域。这篇文章将为您介绍昔归的营养与用价值，以及它独特的口感和功效。

昔归富含多种营养物质，包括维生素A、B、C、D和E，以及钙、镁、铁等微量元素。这些营养物质对人体健有着重要的作用。维生素A对视力保护和免疫系统增强有益处，维生素B有助于提供能量和维持神经系统正常运转，维生素C则能增强免疫系统功能。此外，昔归含有丰富的膳食纤维，有助于消化和减肥。

昔归不仅具有良好的营养价值，还被泛应用于中领域。它含有多种草酸类、苷类和多糖类物质，具有清热解、消炎止痛、利尿、抗菌和抗肿瘤等用功效。昔归被认为有助于治疗高血压、高血脂、炎症和肿瘤等疾病。同时，昔归具有抗氧化特性，有助于缓衰老和预防心血管疾病。

除了其营养和用价值，昔归还具有独特的口感。昔归的味道美，略有一些苦涩的味道，但是口感非常细腻。不同于一些苦草的味道，昔归的口感适中，非常适合用于食品加工和物制备。

总结起来，昔归是一种具有丰富营养和用价值的植物。它不仅富含多种营养物质，还具有清热解、消炎止痛、利尿、抗菌和抗肿瘤等功效。同时，昔归的口感细腻，适合用于食品和物的加工。因此，昔归是一种值得泛研究和应用的植物资源。

精彩评论

于炳然 2023-07-16

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逍遙浪子 2023-07-16

除此之外，昔归中含有大量人体所需的成分锌、钙、铁等矿物质和多种维生素，能够为身体提供丰富的评测养分，增强抵抗力和体质。

小黄人95 2023-07-16

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放肆拥抱 2023-07-16

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高考数学呆哥 2023-07-16

昔归茶的功效与作用 暖胃养身，昔归茶中所含有的营养物质对胃部没有明显的 *** ，还会加强胃部的保护能力；保护牙齿，其次昔归茶中含有茶多酚等营养物质，会加强牙齿的保护层。1。