糯米生普洱茶是一种特殊的普洱茶，它以糯米作为原料，与普洱茶叶经过特殊的工艺制成。糯米生普洱茶具有独特的香味和口感，深受茶叶爱好者的喜爱。

糯米生普洱茶有很多功效，首先它具有提神醒脑的作用。糯米中含有丰富的维生素B1，它能够帮助我们提高大脑的活力和注意力，对改善记忆力和学效果有一定的帮助。此外，糯米中的糯米酸还具有镇静作用，能够缓解虑和紧张情绪。

糯米普洱茶还具有养胃的功效。糯米中的蛋白质和纤维素能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，减少胃痛和胃酸反流的问题。同时，糯米还含有丰富的植物纤维，能够增加饱腹感，帮助减肥和控制体重。

糯米普洱茶是生茶还是熟茶？实际上，糯米普洱茶既可以是生茶，也可以是熟茶。生茶是指经过揉捻、杀青等工艺处理后，直接晾晒的茶叶。熟茶是指经过较长时间的发酵和贮存后的茶叶。根据市场需求和个人口味的不同，糯米生普洱茶可以选择不同加工工艺。

糯米普洱茶的功效主要包括以下几个方面。首先，它能够增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。其次，糯米普洱茶还具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，缓衰老。此外，糯米普洱茶还具有降血压、降血脂、降血糖等作用，对心血管健有一定的保护作用。

糯米普洱茶是生普还是熟普？一般来说，糯米普洱茶可以是生普，也可以是熟普。生普洱茶保留了茶叶的原始风味和香气，具有浓的陈香和甜润的口感。熟普洱茶则经过了较长时间的发酵和贮存，味道更加柔和，口感更加醇厚。

总而言之，糯米生普洱茶具有提神醒脑、养胃健脾等功效，既可以是生茶，也可以是熟茶。饮用糯米普洱茶有助于保持身心健，提高免疫力，改善消化功能，缓衰老，同时也能够满足茶叶爱好者对于独特口感的追求。