普洱茶是一种源于中国云南的特色茶叶，被大茶友誉为“茶中之王”。其中，普洱茶的重度发酵成为了茶友们关注的点之一。那么，普洱茶重度发酵是否好？过量饮用普洱茶是否有危害？下面将从几个方面进行详细解答。

普洱茶重度发酵好吗？普洱茶在经历了时间的沧和微生物的作用后，茶叶内部的化学成分发生了明显的变化，其中的茶多酚大部分被微生物分解成了较低级别的物质。重度发酵的普洱茶具有独特的陈香味和熟味，深受茶友们的喜爱。此外，普洱茶经过长时间的储存，还可以降低 *** 含量，对于一些对 *** 敏感的人来说，具有一定的益处。

普洱茶重量会变轻吗？普洱茶经过发酵后，其内部的化学成分发生了变化，并会释放出一部分水分，因此部分茶叶的重量会有所减轻。但这并不代表茶叶的质量有所降低，反而是陈年普洱茶的一个特征。当然，茶叶的减重程度受到多因素的影响，如茶叶的原料、发酵程度、保存方式等因素。

普洱茶过量有什么危害？适量饮用普洱茶对人体是有益的，但过量饮用普洱茶也会对人体造成一定的危害。首先，普洱茶中的茶碱和咖啡碱含量较高，过量饮用会引起神经兴奋，导致一些不适症状，如失眠、心悸等。其次，普洱茶具有独特的降脂作用，过量饮用会导致血脂过低，对于一些本身血脂较低或有相关疾病的人来说，会有一定的不良反应。另外，普洱茶中的茶碱还具有利尿作用，过度利尿会导致体内水分丢失，引发脱水等问题。

普洱茶过量会怎么样？过量饮用普洱茶，茶中的成分会对人体产生负面影响。首先，茶碱和咖啡碱的 *** 作用会加剧神经和心血管系统的负担，引起失眠、心悸、血压升高等不适；其次，过量的茶多酚摄入可能会引起胃肠不适，如消化不良、胃痛等；此外，茶多酚还具有一定的抗氧化作用，但摄入过多可能降低人体免疫力。

概括全文：综上所述，普洱茶重度发酵带来的陈香味和熟味是茶友们喜爱的特点之一。普洱茶重量的减轻是茶叶经历了发酵和陈放的自然变化。然而，过量饮用普洱茶可能会对人体造成一定的危害，如神经兴奋、心血管负担加重、水分丢失和免疫力降低等。因此，在享受普洱茶的美味时，适量饮用才是保持健的关键。