经期是女性生理周期中的一部分，经期期间女性身体处于一种特殊的生理状态。在这个时期，女性体内的激素水平会发生变化，容易出现一些不适症状，比如腹痛、疲劳、情绪波动等。为了缓解这些不适症状，一些女性选择饮用普洱茶。然而，经期喝普洱茶并不是一个明智的选择。经期喝普洱茶的坏处和影响有很多，下面将逐一介绍。

首先，普洱茶属于发酵茶，含有大量的鞣酸。鞣酸具有收敛、收缩的作用，可以减少肠胃蠕动，对于腹泻等胃肠道问题有较好的效果。但是在经期，女性子宫内膜脱落， *** 子宫收缩。而经期饮用普洱茶会进一步增加子宫收缩，加重经痛，导致腹痛更加剧烈。

其次，普洱茶还含有 *** 。 *** 是一种 *** ，有利于提神醒脑。但是在经期，女性在身体状态比较虚弱的情况下饮用 *** ，会进一步 *** 神经系统，引起虑、情绪波动等不适症状。

此外，普洱茶还具有促进血液循环的作用。而经期期间女性子宫内膜已经脱落，子宫血管已经闭合，饮用普洱茶会增加子宫血液供应，导致流血加剧，长经期时间。

综上所述，经期喝普洱茶会带来很多坏处和不良影响。它会加重腹痛、增加经期流血量和时间，引发情绪波动，加重经痛等不适症状。因此，在经期时，避免饮用普洱茶。

另外，经期时可以选择一些适合的饮品来缓解不适症状。比如，可以多喝水帮助排除体内废物、加速新陈代谢；可以选择饮用红糖水或来缓解腹痛；可以适量摄入和的维生素C食物来帮助补充营养。

总之，经期是女性身体的一种特殊状态，需要特别注意保健。在这个时期，饮食和生活方式会对身体产生重要影响，因此选择适合自己的饮品和保健方式是十分重要的。