三七头是一种常见的中草，它具有多种用价值，并且可以用来泡茶。三七头泡茶具有一定的水要求，并且有着丰富的功效。不过，是否可以直接将三七头泡水喝，或者用煮水的方式饮用三七头，一直是人们关注的问题。本文将介绍和概括三七头泡茶的水及功效，并回答三七头是否可以直接泡水喝的问题。

三七头泡茶的水是非常重要的。三七头属于性草，泡茶时水不宜过热，一般以85℃到90℃为宜。高会破坏三七头中的有效成分，影响其效。所以，在泡茶时使用80℃右的水，以充分保留三七头的用成分。

三七头的功效非常多样。它含有丰富的三七皂苷、三七糖苷等有效成分，具有活血化瘀、清热解、止血止痛等作用。常饮用三七头茶可以改善血液循环，促进伤口愈合，缓解疼痛，增强免疫力，对身体复有一定的帮助。

关于是否可以直接将三七头泡水喝，或者用煮水的方式饮用三七头，我们需要明确一点，三七头属于草，具有一定的理作用。直接用水泡或者煮水饮用时，效会相对较弱，但同样具有一定的效果。如果只是为了泡水喝，可以将三七头泡茶后，再加入适量的水稀释，同时也可以加入一些蜂蜜或者其他调味品以增加口感。

综上所述，三七头泡茶的水应该控制在80℃右，以充分保留三七头的用成分。三七头具有多样的功效，常饮用可以改善血液循环，促进伤口愈合，缓解疼痛等。虽然可以直接将三七头泡水喝，但效较弱；而用水煮后饮用，同样有一定的效果。根据个人需求和身体状况选择合适的饮用方式，并注意适量饮用，避免过量摄入。