夏天白茶冬天普洱都是非常受欢迎的茶叶品种，它们在不同的季节有不同的特点和效果。夏天喝白茶，可以清热解、解渴消暑；冬天喝普洱茶，可以温暖身体、驱寒祛湿。因此，夏天喝白茶、冬天喝普洱是完全可以的。

首先来看夏天喝白茶的好处。夏季气温高，容易让人感觉燥热不适，饮用白茶可以帮助清热解，有助于排除体内的湿热物质。白茶不经过发酵、揉捻等步骤，保留了茶叶原有的成分和营养物质，含有丰富的维生素C、儿茶素等成分，可以起到抗氧化、抗衰老的作用。此外，白茶还具有利尿、解渴的效果，并且味道清淡、口感柔和，非常适合夏天饮用。

冬天喝普洱茶同样具有很多好处。普洱茶经过发酵和陈化，茶叶中的部分物质会发生变化，生成了更多的茶多酚、儿茶素等物质。这些物质对于提高身体的抗氧化能力、增强免疫力、预防感冒等有很好的效果。同时，普洱茶还具有温阳、祛湿、降火的作用，可以帮助身体驱寒暖胃，适合在冬天饮用。此外，普洱茶还有助于消脂减肥、降低胆固醇、促进肠道蠕动等作用，对于保持身材、促进消化也有一定的帮助。

然而，尽管夏天喝白茶、冬天喝普洱都有一定的好处，但个人的体质和口味也是需要考虑的因素。夏天喝白茶会给人清凉舒爽的感觉，而对于一些体质虚弱、易感冒的人来说，喝白茶可能过于寒凉，不适合在冬天饮用。同样，冬天喝普洱会给人温暖和舒适的感觉，但对于一些体质内热的人来说，普洱茶可能会增加体内的湿气，不适合长期饮用。

综上所述，夏天喝白茶、冬天喝普洱是完全可以的。它们各自具有不同的特点和效果，适合不同季节的需求。但需要根据自己的体质和口味进行选择，合理饮用。无论是喝白茶还是普洱茶，都需要注意控制饮用量，过量饮用可能导致不适或副作用。更好咨询专业人士的建议，以确保自己能够得到更好的效果。