普洱茶是一种经过发酵的茶，具有很多的健康功效，包括促进消化，降低血脂和血糖，减少脂肪堆积等。如果要通过喝普洱茶来减肥，那么更佳的时间是什么时候呢？

首先，我们需要知道普洱茶含有咖啡碱和茶多酚等成分，这些成分能够促进脂肪的代谢，提高脂肪的燃烧速度。因此，更好的时间是在饭后30分钟到1小时内饮用普洱茶，这样可以加速脂肪的燃烧，减少脂肪的堆积。

其次，普洱茶是一种有温性的茶，有助于提高体温，促进新陈代谢。因此，早上饭前喝普洱茶可以帮助加快新陈代谢，从而提高减肥效果。

再次，普洱茶具有促进消化的作用，可以帮助消化脂肪和减少食欲。因此，饭后喝普洱茶可以帮助消化食物，减少脂肪的摄入。

此外，如果你正在进行运动或者是进行高强度的身体活动，那么喝普洱茶可以帮助提供能量，增加体力，减少脂肪堆积。

总结起来，更佳喝普洱茶的时间是饭后30分钟到1小时内，早上饭前以及运动前后。通过在这些时间饮用普洱茶，可以更大限度地提高减肥效果，减少脂肪的积累。

需要注意的是，喝普洱茶虽然可以帮助减肥，但并不能代替其他减肥方法，如合理饮食和适量运动。只有综合运用多种减肥方法，才能取得持久而健康的减肥效果。