云南普洱茶是中国著名的名茶之一，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过特殊工艺制作而成。常喝普洱茶可以减肥、降压、降脂、抗癌等功效，并被泛推荐作为一种健饮品。但是，也有些人不适合喝普洱茶，那么云南普洱茶不适合什么人群喝，哪些人群不适合喝云南普洱呢，云南普洱茶适合什么体质的人喝呢？下面我们来一一探讨。

一、云南普洱茶不适合什么人群喝

1.肠胃不好的人：普洱茶属于发酵茶，含有较高的 *** 和茶碱等成分，会 *** 肠胃蠕动，容易导致腹泻或加重胃肠道疾病的症状。

2.孕妇和哺乳期妇女：普洱茶属于性茶，容易引起胎儿或婴儿的过度兴奋，引发流产或影响婴儿的健成长。

3.心脑血管疾病患者：普洱茶中含有较高的 *** 和茶碱等成分，会 *** 神经，使心脏负荷加重，导致心脏疾病或高血压的患者恶化。

二、云南普洱茶适合什么体质的人喝

1.经常熬夜、工作压力大的人：普洱茶中含有较高的 *** 和茶碱等成分，具有提神醒脑的作用，可有效缓解疲劳、改善睡眠质量。

2.肥胖或血脂较高的人：普洱茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，可以调节人体新陈代谢，降低体内脂肪的积累，达到减肥、降脂的效果。

3.阴虚体质和湿热体质的人：普洱茶属于性茶，对阴虚体质和湿热体质较适合，可补益人体阴液，去除体内湿气。

三、普洱不适合什么样的人喝

在上述不适宜群体外，有些人由于个人体质不同也不适合喝普洱茶，具体可以参考以下几点：

1.食欲不佳、消化能力差的人。

2.心理紧张、容易兴奋、失眠困扰的人。

3.过敏体质、容易引发口腔溃疡、皮肤过敏、头疼等症状的人等。

综上所述，云南普洱茶在保健作用方面非常具有特色，但不是每个人都适合喝普洱茶。如果您属于不适合的人群，应尽可能避免饮用，以免影响身体健。如果您想喝普洱茶，在专业人士的指导下选择适合自己的茶品，坚持适量、适时、适饮用，才能更好地发掘普洱茶的功效。

精彩评论

今夜星光闪闪 2023-06-28

医界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的虚弱茶多酚直接相关。 养胃、护胃。在适宜的胃酸浓度下。

外向的比较孤独患者 2023-06-28

重度失眠人群、肠胃不适者、感冒人群不能喝普洱茶，其次普洱茶本身内质丰富，茶气充足， *** 性强，对于体质偏凉者、素食者、身体有恙者也禁忌饮用。

陈淑媛 2023-06-28

不宜喝普洱茶的患有人群主要有胃肠疾病患者、贫血患者以及孕妇等。 胃肠疾病患者 普洱茶性寒，主要有清热生津、消食解的弱的功效，但对胃肠疾病患者而言。