喝普洱茶已经成了多人的生活惯。普洱茶不仅有助于调理肠胃,降低血脂,还有防癌抗癌的功效。但对于喝普洱茶的朋友们来说,却总是存在一个困惑,那就是喝了凉麻的普洱茶好吗?会不会上火?那么,本文就来为你详细解答这些问题。
喝了凉麻的普洱茶好吗上火?
首先,需要明确的是,凉麻的普洱茶并不会导致上火。相反,正常情况下,普洱茶是具有清热解的功效的,加上普洱茶具有较低的 *** 和鞣酸含量,所以饮用凉麻的普洱茶并不会引起上火。
喝了凉麻的普洱茶好吗上火怎么办?
那么,如果您已经喝了凉麻的普洱茶,出现了上火的症状,该怎么办呢?一般来说,喝普洱茶前需要至少冲泡10秒右,这是为了让茶叶发软,让茶更加充分的浸泡进茶叶中,这样有助于更大限度地减少茶叶中的残留辣椒素和 *** 。如果您已经喝了凉麻的普洱茶,并出现了上火的症状,可以适当地喝一些生水或者蜂蜜水来缓解症状。
喝凉普洱茶的危害
虽然喝凉麻的普洱茶不会导致上火的问题,但是长期喝凉的普洱茶对身体还是有一定危害的。当普洱茶降后,茶叶在空气中会吸氧,从而导致茶叶中的营养成分和活性物质逐渐失去。而且凉的普洱茶还会增加牙齿的敏感度,导致牙齿产生刺痛感。
喝凉普洱茶会引起腹泻吗?
很多人都听说过喝凉茶会引起腹泻的说法,那么普洱茶呢?事实上,普洱茶具有良好的消化功能,饮用普洱茶是不会引起腹泻的。但是如果您在饮用普洱茶时,添加了大量的糖或者牛奶等果汁,就会增加胃肠负担,进一步加重消化不良的症状。
总的来说,喝凉麻的普洱茶不会导致上火的问题,但是长期喝凉的普洱茶对身体还是有一定危害的。因此,在饮用普洱茶时,是保持兑水的度在50℃右,不过超过6小时就不能再饮用了,这样就能够更大限度地保留普洱茶的营养成分和活性物质,同时也能够有效地避免普洱茶对身体的潜在危害。