随着人们生活水平不断提高，健饮食成为人们关注的点。作为一种天然健的饮品，普洱茶备受青睐。但是，除了传统的泡茶方式外，普洱茶还可以用来做果。这种全新的烘焙新颖方式既有健美味，又能够轻松DIY。下面就来详细介绍下普洱茶做果的方法及其好处。
‘’选材与配方
选择好的材料是制作果的关键。为了烤出香脆有嚼劲的果，我们需要选择高筋面粉、天然酵母、白砂糖和奶油。将这些材料混合均匀，再加入泡制好的普洱茶，揉成面团即可。
‘’烤制的步骤及注意事
首先，需要将揉好的面团发酵至两倍大小，这个过程需要定期观察和调节。待揉好的面团充分发酵之后，我们就可以将面团切成大小相等的团子，蘸上白黑芝麻或黑芝麻，然后将其蒸煮10分。接下来，烤制果的过程也要注意火候和时间，建议使用烤箱烤制，每盘果烤30分，便可以做好美味的普洱茶味果。
‘’普洱茶做果的好处
传统的果中加入普洱茶，成为普洱茶味道的果之后有多好处。首先，普洱茶中所含有的茶多酚成分，具有抗氧化，抗炎症、抗菌、降低胆固醇等优点。继而，普洱茶与果合二为一，可以使蛋白质、糖、脂肪、碳水化合物与普洱茶中的微量元素相互配合，从而形成很好的营养配比，达到营养均的效果。最后，普洱茶味道的果制作简单易学，可以DIY自制，清新美味，带来无穷的味蕾享受。
普洱茶做果，简单易学，健美味，轻松DIY，不仅满足了人们对美食的追求，同时也成功地融合了茶文化和美食文化，丰富了人们的生活方式。趁着这个周末，就和家人一起试试这款美味的普洱茶味果吧！
精彩评论
王珞丹
2023-06-260红茶叶用开水泡开待凉，加入所有材料揉成光的葡萄面团静置10分，1再分割成6个小面团，静置10分，造型，发面30分后放入糖水每面30秒，沥干。果的抹茶做法，果怎么做请看步骤:糖8g 高筋粉250g 水140g 揉成面团 放冰箱冷藏6-8小时面从冰箱拿出来放置常，跟搓衣服一样，搓出去收回来，换个方向继续搓。
江雨菲
2023-06-26普洱果茶是一款相对较为新颖的茶饮，它以普洱茶为原材料，加入了各种新水果，口感美，富有营养。以下是普洱果茶的制作方法。 准备材料。果上奶酪也太好吃了吧，周一到周五的早餐有着落了。 原材料:高筋面粉:500克 酵母:4克 盐:6克 水:300克 煮果的水:1500克、白糖:50克 制作方法: 300克水里面放4克酵母。
楚沐风
2023-06-26。怎样做果（图解）简介 最近喜欢吃的健一点，低油低糖。果是个不错的选择，用它来做主食非常合适，虽然吃起来味道很淡但是吃到嘴里越嚼越香。
任旖旎
2023-06-26在其中一端末压薄成扇形，包住另一端，全部做好后静置松弛15分 水和糖放入烧开，转小火，将果胚子放入2面各烫30秒 1沥干后排在不沾烤盘上 1烤箱预热180度。
菲
2023-06-26主料:普洱茶5克。 其他食材:苹果1个；柠檬1片。 2 做法步骤 将普洱放入茶碗中，倒入沸水，高冲洗茶，待水稍凉后，再高冲注水。 重复三次。果发酵一般30度发30-40分即可，放在糖水里煮会浮起来。千万不要发过，发过的果皱巴巴的，口感松软没有果该有的嚼劲，反之没有发够果过于紧，接口容易炸开。
