普洱茶和老白茶都是中国的传统名茶，而且还拥有着浓的文化底蕴。但是，当面对这两种茶时，我们该如何进行选择呢？这篇知乎推荐文章将会比较它们的优劣，以确定哪一种更值得选择。

首先，我们来说说普洱茶。这种茶不仅有着浓的口感和香气，还可以帮助消化和减肥，而且经过长时间的陈放，它的品质和口感还会更好。此外，普洱茶还有着较高的降压作用，因此很受老年人和高血压人士的欢迎。

但是，普洱茶也有一些缺点。它的味道和口感可能会过于浓烈和苦涩，对于一些不惯的人来说，可能会有些难以下咽。此外，它的功效可能没有那么突出，有些人可能会觉得没有什么特别之处。

接下来，我们来说说老白茶。这种茶以它淡雅的口感和清香的香气而闻名。除此之外，它还具有一些特殊的功效，比如可以清热解、缓衰老和美容等等。另外，老白茶还有可能帮助增强免疫力和降低胆固醇等。

然而，老白茶也有一些不足之处。它的品质和口感可能相对比较一般，有些人可能对它的口味感到不太满意。此外，它的功效可能不及普洱茶那么明显，不能取代特定的物治疗。

综上所述，普洱茶和老白茶各有优劣，需要按照个人的口味和需求来进行选择。如果你喜欢口感浓的茶，且需要具有降压作用，那么普洱茶可能更适合你。如果你注重口感的淡雅和茶水的清香，并且希望从茶中获得更多的保健功效，那么老白茶就是不错的选择。

精彩评论

我能喝一桶水 2023-06-25

白茶和普洱茶都值得收藏，只要它们是好的。白茶与生普洱一样，茶存放时间越长，越香越醇。人们常说一年茶，三年，七年宝。一般来说，五年或六年的白茶可以被视为老白茶。白茶虽然不会出现冰糖香，但是它时间长了会出现一股淡淡的香气，喜欢的自己人就会很喜欢不喜欢的会更加不喜欢，味道是更纯了，没有了寡淡，茶饱满有张力。

马玉瑛 2023-06-25

从口感上来说，白茶中的老白茶储藏的时间越久其口感就越来越接近普洱茶，并且品饮价值也会提高。这两款茶都可以通过时间的特点磨砺和长时间的存放，从而越来越有收藏价值。白茶就是白茶，又怎能和普洱、绿茶混为一谈？ 如果说新白茶香气像绿茶，试问，哪款绿茶身上能拥有这样不可替代的明毫香特征？ 无独有偶，老白茶里的枣香、香、粽叶香等。

打不倒的小 2023-06-25

作者心声：俗话说的好，靠海吃海，靠山吃山，山里人世代靠茶叶养家，坚持解答茶友们对茶叶的疑惑，主要是希望能够帮助大家解决问题。

肥肥猫 2023-06-25

普洱茶和老白茶哪个好，老白茶好还是普洱好 但除了作用外，人们分辨一种茶叶是好是坏，还可以从一种茶叶的味道、茶的颜色、加工工艺，甚至是历史、外形等层面来分辨。

彼阿击 2023-06-25

对于老茶客们而言，白茶和普洱都是好茶，全看你追求的是对身体的功效、收藏价值还是单纯的好喝了。白茶性寒凉，但是老白茶已转性，老少皆宜，普洱分生熟，唯一的共性普洱和白茶都是可以长期存放的。

飙车大撒把 2023-06-25

譬如普洱茶老白茶好还是新茶好呢知乎，新制出来容易涩口，福鼎古树白茶功效与副作用要耐心陈放，才焕发出醇厚香气，带着老茶特有的沧感。白茶与普洱茶有相似之处，但更加有趣。新茶爽甜。普洱茶好的独特可以泡7-8泡，10来泡，不会变色，茶树越老越耐泡。白茶要喝当年新茶，口感清淡，不耐泡，一般2-3泡就没什么味道了。 白茶好还是普洱好。