普洱茶是一种经过特殊处理的茶叶,因其独特的风味和功效而备受青睐。然而,你知道吗?普洱茶中存在着不少的真菌,这些真菌种类繁多、功能各异,其对人体健的影响也是多方面的。那么,究竟普洱茶中有多少种真菌类别?它们都有哪些影响?下面就和小编一起探究一下吧!
一、普洱茶中的真菌种类
普洱茶中含有砖茶霉菌、酵母菌、黄曲霉、青霉、细菌等多种真菌。这些真菌大多处于微生物状态,对普洱茶的产生和保持有很大的作用。其中,砖茶霉菌和酵母菌是普洱茶发酵的关键,其产生的酶能将茶叶中的多酚类化合物分解,从而增加普洱茶的香气和口感。但是,如果处理不当,这些真菌就可能会引起质量问题,甚至对人体健造成影响。
二、普洱茶中真菌对人体健的影响
1. 超过限制质量指标的真菌种类,可能会对人体造成不良影响。超标的真菌数量增多,会导致普洱茶的质量下降,因此在饮用普洱茶的时候,应该选择正规厂商的商品,购买具有保障的品牌。
2. 酵母类、细菌类的真菌,含有对人体有益的成分,对肠胃消化、免疫系统等都有一定的保健作用。但是,过多饮用含有真菌的茶叶可能会让人们出现不适,甚至引起过敏反应。
3. 有些真菌还会产生素,素是真菌产生的代谢物质,具有很强的性。长期饮用普洱茶,如果含有素,会引起头晕、恶心、呕吐、肠胃问题等症状。
三、避免普洱茶中真菌对人体健的影响的方法
1. 购买正规品牌的普洱茶
普洱茶陈年越久,含有的真菌菌群也会随之减少。同时,普洱茶厂家也有一定的管理措,选择可靠的厂家可以保障质量。
2. 注意茶叶储存
普洱茶的保存很重要,应该避免 *** 湿的环境,尽量选用真空包装或层包装的普洱茶进行储存。
3. 过程注意规
泡茶前也应该注意相关的规,不乱泡乱煮,注意掌握度、时间等因素 ,可以有效的保障品质,并避免对人体健的影响。
小结:
总的来说,普洱茶中含有多种真菌,这些真菌具有酵母、分解多酚类化合物、产生素和对人体有益等不同的作用。但是,在饮用普洱茶的时候,要注意选择正规厂商的商品,规茶叶储存和泡茶过程,以免对人体健造成影响。让我们爱上普洱茶,更要注重健的饮茶方式,享受茶中的美好和健。