普洱熟茶是一种经过加工后的黑茶，采用的是云南大叶种晒青茶叶，经过堆堆发酵而成。而白茶是采摘鲜嫩茶芽，经过轻揉、晒干等一系列工序才制成的茶叶。虽然两种茶有些许不同，但是合理搭配可以起到一定的养生效果。

普洱熟茶因为自身特殊性质，有帮助消化、降脂降压等功效，是非常适合中年人、老年人饮用的。而白茶是一种轻淡的茶，富含营养物质，能够帮助人体清热解、抗氧化等，广泛适合各个年龄段的人饮用。

普洱熟茶和白茶可以搭配饮用，因为两者搭配会产生互补的效果，茶的营养价值也可以得到更好的发挥。普洱熟茶的 *** 性比较大，加入适量的白茶茶叶在冲泡中，可以减轻这种 *** 感，让茶水变得更加柔和。白茶茶叶也可以增强普洱熟茶的营养价值，白茶茶叶在冲泡中释放出来的花香和茶气可以让口感更加丰富，更有层次感。

同时，普洱熟茶配白茶的饮用还可以帮助延缓衰老，增强身体免疫力，还有清除肠胃垃圾，促进消化等多种功效。如果喜欢喝茶的女性朋友，也非常适合试试这种茶的搭配，不仅有美味的口感，还有多种养生功效。