普洱生茶与白茶均是茶文化中的重要品种，但是它们在一些方面有很大的区别，包括功效、口感和凉性等方面。在凉性大小上，普洱生茶和白茶的凉性程度不一样，具体比较如下：

1.普洱生茶的凉性

普洱生茶属于发酵茶，一般制作时会经过渥堆处理，降低茶叶的苦涩味和涩味，提高解功效。因此，从中医角度来看，普洱生茶的凉性较小，其性质偏温，有助于消化和消除湿气。但是，如果渥堆的时间过长，普洱生茶可能会产生一些不利于人体的物质，这对人体健康有一定的影响。

2.白茶的凉性

白茶又被称为“寿茶”，是一种没有经过任何加工工艺的天然饮品，因此其凉性相对较高。白茶含有很多天然的抗氧化物质，对人体内部的自由基等有害物质具有清除作用，并且能够起到解热、化痰等功效。在中医理论中，白茶属于寒性而非温性的饮品，因此它通常不适合那些身体寒凉或容易患感冒的人群。

因此，从凉性大小的角度来看，白茶的凉性较普洱生茶更高，可以起到更好的降温效果，但仍然需要根据个人情况进行选择。如果您身体寒凉或容易患感冒和肠胃问题，建议多饮用一些普洱生茶；如果您在夏季寻找一种可以清热解渴的饮品，那么白茶可能是更好的选择。