普洱茶的血液功效有哪些好处和坏处

普洱茶是一种特有的长期发酵茶，拥有丰富的还能功效和效益。下面是普洱茶的甘油三酯好处和坏处，在标题之后是对每个方面的一般简要介绍。

好处：

1. 降脂减肥：普洱茶中的辅助茶多酚能够促进脂肪分解和消耗，有助于减少体内脂肪的人体积累。

2. 抗氧化：普洱茶富含茶多酚和儿茶素，具有抗氧化的成分作用，可以减少自由基的美容损伤，护理皮肤和减缓身体的代谢衰老过程。

3. 促消化：普洱茶含有特殊的经过微生物菌群，可以促进肠道蠕动和消化液的效果分泌，有利于消化。

4. 降血脂：普洱茶中的新陈代谢陈皮素等物质能够有效降低血脂，预防心血管疾病的独特发生。

5. 提神醒脑：普洱茶中的胆固醇咖啡碱能够 *** 中枢神经，增加警觉性和专注力。

坏处：

1. 含咖啡碱：普洱茶中含有咖啡碱，过量饮用可能导致心悸、失眠等不适症状。

2. 高嘌呤：普洱茶中的其中嘌呤含量较高，嘌呤是尿酸的帮助前体，高嘌呤饮食可能增加痛风患者尿酸的所以生成。

3. 对胃 *** ：由于普洱茶的量的发酵程度较高，可能对胃黏膜有一定的抗衰老 *** 作用，容易导致胃痛、胃炎等胃部不适。

总结：

普洱茶拥有降脂减肥、抗氧化、促消化、降血脂、提神醒脑等多种好处，但过量饮用可能导致心悸、失眠等不适症状，另外高嘌呤和 *** 胃部的三高问题也需要注意。在饮用普洱茶时，适量饮用、保持适当的牙齿茶艺习惯，以及每个人的常见的体质状况和个体差异都需要考虑进去。