台湾白茶--什么是台湾白茶？

台湾白茶，又称台湾高山白茶，是一种以台湾高山茶区所生长的茶树品种为原料，经过特殊工艺而制成的一种茶叶。其特点呈现为白毫清香、香气独特、滋味爽爽甘醇、汤色清澈、色泽翠绿，是台湾十分特别的一种茶叶。

台湾白茶--功效与作用

美容养颜

台湾白茶因其富含的茶多酚，其功效显著，能够调节人体内的血液循环，促进身体代谢和细胞的新陈代谢，减少体内的素，抗氧化并延缓衰老，美容养颜的效果比较显著。

降脂减肥

同时，因为台湾白茶里面含有的单宁酸，可帮助降低人体内的血脂，调节肝脏的功能，提高身体的新陈代谢，所以能够起到降脂减肥的效果。

调节血糖

根据研究指出，台湾白茶中所含的多酚和半乳糖对于人体的胰岛素水平有极佳的调节作用，对于降低血糖值有着明显的效果。

预防癌症

台湾白茶中所含的茶多酚、茶多酚酯、黄酮类等抗氧化成分，有着明显的防癌作用。而且，这种茶叶还含有丰富的维生素C、K和钾等元素，能够对肝脏和心脏产生协同的保护作用。

增强免疫力

因为台湾白茶中含有大量的茶多酚，这种成分在进入人体之后能够迅速地 *** 免疫，增强身体的免疫力和抗病能力，能够预防感冒等常见病。

台湾白茶--品种介绍

台湾白茶的品种主要分为三种：春白茶、夏白茶、秋白茶。

春白茶

台湾春茶生长在冬季和早春的雨休季节，生长周期较长，因此，茶叶具有浓郁的新鲜感和鲜美口感，是高山白茶中最为特别的一种品种。

夏白茶

夏白茶生长在朝霞和夕阳的阳光下，并在雨水充裕时收获。茶苗经过长时间的雨水滋润，大量吸收营养，因此夏白茶汁液丰富、茶花味浓。

秋白茶

台湾秋茶主要是在秋季茶叶成熟的时候采摘。虽然收获的茶叶数量较少，但由于生长期长达9个月，加之秋风吹拂，使得茶叶散发出独有的花香、清香。

总的来说，台湾白茶具有很多的功效和作用，而且品种也非常丰富，希望大家可以尝试一下这种独特的茶叶，享受它带来的益处。