白普洱茶是一种被人们穿梭在大自然间采摘而成的茶叶，它是以云南普洱茶为原料，经过特殊工艺处理而成。由于白普洱茶所采用的茶叶与一般普洱茶不同，所以白普洱茶具有独特的香味和口感。正确的泡法可以使白普洱茶发放出更加原汁原味的味道，同时还能够发挥出白普洱茶的营养价值。本文将介绍白普洱茶的正确泡法及其功效。

白普洱茶的正确泡法

1.用开水冲洗茶具，用干净的纯净水将茶杯内的茶叶淋湿。

2.在处理茶叶前，要多次冲洗茶叶。这是因为茶叶中残留的碎屑和脏物会影响白普洱茶的口感和营养价值。

3.加入适量的热水，水以90℃右为宜。白普洱茶茶味独特，如果水过热，茶叶会散发出苦涩的味道。如果水过低，茶叶无法充分展现出它醇厚的香味。

4.浸泡时间不宜过长。白普洱茶的茶叶为自然萎凋，半发酵的茶叶，泡太久会影响白普洱茶的口感和营养价值。

白普洱茶怎么泡？

1. 白普洱茶的泡法与一般的茶叶泡法不同，白普洱茶需要预先在杯子里冲一遍，将茶叶提前润，然后再重新泡茶。

2. 白普洱茶的泡法应该按照白茶的茶叶用量泡，每次茶叶用量应该为每人所用的5-7克。

3. 白普洱茶泡的时间约为1-2分，这时间足以使白普洱茶的营养成分发挥到极致。

普洱白茶的冲泡方法

1. 先用沸水将茶具烫一下，用干净的纯净水将茶叶淋湿。

2. 茶叶要先多次用开水冲洗，然后用水冲至茶叶翻腾，饮用浑浊，连浸3-5次，浸泡时间控制在10-30秒。

3. 若觉得茶味较淡，泡茶水中加减茶叶量或加热均可；如觉茶味较浓，适当减少茶叶量即可。

白普洱茶的功效

1. 抗衰老。白普洱茶茶叶中含有丰富的多酚和茶多酚等多种抗氧化物质，可以有效抵制自由基的产生，从而缓人体的衰老速度。

2. 防癌抗癌。白普洱茶有着多种抗癌的作用，它能够帮助人体抵御癌细胞的生长，并且可以加强人体的免疫功能，从而保护身体健。

3. 去油解腻。白普洱茶中的多种有效成分可以有益于减少体内脂肪的堆积，从而有助于减轻身体上的油腻感，使身体更加轻盈健。

4. 降压抗糖。白普洱茶能够有效降低血压，对于高血压患者有很好的治疗作用。同时，它也可以抑制人体对糖分的吸收，有助于减少糖尿病的发生率。

总之，白普洱茶是一种非常健的茶叶，它不仅具有独特的香味，而且还能够帮助人们保持身体健，这也是它备受推崇的原因。在享受白普洱茶的美味同时，我们也应该合理把握它的饮用方法，才能够充分利用它的营养价值。