普洱茶，是一种以中国云南省思、临沧、西双版纳等地大叶种晒青毛茶为原料制作的特殊茶类。经过长期的自然发酵与贮藏，形成了惟妙惟肖的陈香味，被誉为“茶中皇后”。
30年普洱茶的泡水方法与一般普洱茶的泡法有所不同。30年的普洱茶多以散茶形式出现，泡制需要注意以下几点：
一、文火泡茶
泡制时，须使用瓷器或瓷壶，加热至90度右，一定要保持度，让茶缓慢散发出来。
二、冲洗茶叶
把茶叶放入壶中，冲一遍清水，待泡沫消失后，再将开水倒入壶中。
三、闷茶
将茶叶泡制4-5分后，上子闷茶3-5分，茶香才得以释放。
四、分次饮用
30年普洱茶茶香浓，持久不散，建议分次饮用，即把泡好的茶水等分分别装进杯中，每次只饮用一半以上的茶水，再次重复泡茶时可将茶水倒入之前泡好的茶叶中。
总体来说，泡制30年普洱茶的重点是慢火慢泡，提取出茶叶中的芳香、味道、茶的初始稠厚粘润感。30年的普洱茶器皿以紫砂壶、瓷壶为佳，烹泡之间保留一定的冷却时间，可以保持茶的口感与浓度，使得茶水更有情趣。
绝不可以一次性饮完，因为30年的普洱茶稍不注意会使其陈香味渐失，不仅口感失真，而且浪费了珍贵的好茶。
30年普洱茶虽然口感十分惊艳，但并不适合所有人士饮用，中老年人和身体虚弱的人士吸收能力有限，不适合频繁饮用。如果您想饮用的话，建议咨询专业人士或医师的意见。
