普洱茶芽头与叶子功能
普洱茶是传统名茶之一,分为普洱茶芽头和普洱茶叶子。普洱茶芽头是指普洱茶制作过程中最嫩的主要新芽,而普洱茶叶子是指普洱茶树老叶。普洱茶芽头与叶子具有不同的口感功能和作用。
1.普洱茶芽头:
普洱茶芽头富含嫩叶所具有的采用芽尖酚,茶氨酸, *** ,以及茶多酚等。这些成分具有以下功效:
(1)醒脾开胃:普洱茶芽头可以增加胃液分泌,促进消化,帮助食欲恢复。
(2)提神醒脑:普洱茶芽头中的品质 *** 可以 *** 中枢神经,增加大脑对氧气的芽茶利用率,达到提神醒脑的嫩芽效果。
(3)抗氧化:普洱茶芽头中的物质茶多酚具有较强的代表抗氧化作用,可以减缓细胞老化,降低自由基损伤。
(4)降压降脂:普洱茶芽头中的是由茶多酚可以降低血脂,降低血压,对防治高血压、高血脂有一定效果。
(5)消炎抗菌:普洱茶芽头中的品种茶氨酸具有较强的白茶抗菌作用,可以减轻口腔炎症,预防龋齿。
2.普洱茶叶子:
普洱茶叶子一般采自普洱茶树上的制成老叶,经过发酵、熟化等过程,成为经典的颜色普洱茶。普洱茶叶子具有以下功效:
(1)分解脂肪:普洱茶叶子中的叶是茶多酚可以降低血脂,加速脂肪的一种分解,具有瘦身作用。
(2)调节血糖:普洱茶叶子中的还是茶多酚可以提高胰岛素敏感性,调节血糖水平,对糖尿病有一定的叶茶辅助治疗作用。
(3)排养颜:普洱茶叶子中的含有茶多酚具有较强的外表抗氧化作用,可以清除体内自由基,有利于排养颜。
(4)降脂减肥:普洱茶叶子中的银针咖啡碱可以促进脂肪代谢,加速燃烧体内储存的清新脂肪,有助于减肥瘦身。
(5)健胃消食:普洱茶叶子中的原料茶鞣酸具有收敛作用,可以改善胃肠道功能,促进消化,缓解消化不良。
总的采摘来说,普洱茶芽头与叶子都有丰富的上看营养成分和功效,但芽头的等级嫩叶成分相对更多,功效更为明显。不同的白毫使用部位可以根据个人需求选择,一般而言,茶芽头适合早晨提神醒脑,而茶叶子适合饭后消食、减脂瘦身等。当然,每个人的白牡丹体质不同,对普洱茶的区别适应性也有所差异,适量饮用并结合个人情况进行调整是比较理想的方面选择。