胃不服是很常见的消化系统问题，多人在胃部不适时会考虑喝一些中草药或饮料进行调理。而小青柑则是一种受欢迎的选择之一。小青柑是一种柑橘类水果，富含维生素C和矿物质，具有提神醒脑、促进消化、缓解胃部不适的功效。它有一种特殊的酸味和香气，可以 *** 消化液的分泌，帮助改善胃部功能。

对于胃不服的人群来说，小青柑可以作为一种轻度的消化辅助食物。它的酸味可以促进胃酸的分泌，增加消化液量，从而帮助消化食物。它还具有一定的镇静效果，可以缓解胃部疼痛和不适感。

女性朋友可以喝小青柑，因为它不仅对胃部不服有一定改善作用，还有一些其他的益处。例如，小青柑含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，促进肌肤的新陈代谢。这对女性来说十分重要，同时也有助于保持皮肤的健和青春。

然而，胃不服的人在选择喝小青柑时也应该注意一些问题。首先，不宜空腹喝，选择在饭后30分到1小时进行食用。其次，如果胃溃疡患者或者消化系统问题较为严重的人应该避免过量食用小青柑，以免 *** 胃黏膜，加重症状。最后，如果症状持续或加重，建议及时就医，不要依小青柑或其他食物来缓解症状。

综上所述，胃不服时可以适量喝小青柑，它具有一定的改善胃部不适的作用。女性可以选择喝小青柑，因为它还有其他的益处。但无论何时都应该注意适量，并在必要的情况下寻求医生的建议。