精彩评论
冷心王子
2023-10-16通常情况下普洱茶晚上是可以喝的，一般不会对身体造成影响，但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。 平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。喝茶的时间更好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 不能。
赵世奇
2023-10-16普洱茶是一种历史悠久的茶叶，不少人喜欢在晚上喝普洱茶，但人们的具有担忧是否会影响睡眠质量呢？答案是并不会，适量饮用普洱茶，对身体还有不少好处。什么人适合晚上喝普洱茶？ 无论是吃的食物，还是喝的饮料，如果我们的身体不能适应的作用话，那么就是不适合我们自己的。喝茶也同样如此，需要根据体质选择性地喝茶。
田川
2023-10-16但是晚上喝普洱茶会不会对消化有负面影响呢？这也取决于每个人的身体情况。如果你的消化已经比较虚弱，那么更好不要在晚上喝普洱茶。但是如果你的消化正常。晚上喝普洱茶需要根据不同体质来调整。体质偏寒选择老生茶、熟茶品饮。睡眠不好，尽量就不要在晚上品饮茶了，实在忍不住，投茶量减少，冲泡淡一些较为合适。 身体状况较好。
王雅莉
2023-10-16晚上不能喝普洱茶因茶叶中含有丰富的咖啡碱茶多酚，会促使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑增加大脑细胞的失眠活跃性，因此大脑得不到休息，会影响睡眠另外。
