普洱茶是一种古老的茶叶，是云南少数民族地区的传统饮品。在古代，因为交通不便，普洱茶常被用作货币和礼品。现在，普洱茶已经成为了人们日常生活中的重要组成部分。在一些地区，人们甚至只会喝普洱茶而不喝水。那么，普洱茶不喝浓茶提神效果好吗？它有什么其他作用呢？

普洱茶提神效果不如浓茶

普洱茶相对于黑茶、绿茶等茶叶而言，其对人体的兴奋作用较为和。虽然茶叶中含有 *** ，但其含量比咖啡低得多。在 *** 的 *** 下，人体会产生兴奋，心跳加快，大脑进入警觉状态。但这种状态只有短暂的时间，并会在一时间后逐渐消退。因此，普洱茶虽然可以起到一定兴奋的作用，但其作用相对于浓茶而言还是较为和的。

普洱茶的其他作用

除了提神功能之外，普洱茶还有其他的作用。首先，普洱茶可以促进消化，对于胃肠不好的人为适宜。因为茶叶中的单酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物。此外，普洱茶对于减肥也有一定的功效。因为茶叶中的儿茶素可以抑制脂肪的合成，并 *** 脂肪的代谢，从而起到一定的减肥作用。

为什么只喝普洱茶不喝水？

有一些普洱茶爱好者认为，只喝普洱茶而不喝水可以更好地保护肠胃。因为普洱茶里的微生物可以帮助肠道健，并且可以帮助身体排。但是，这种说法并不完全正确。事实上，只喝普洱茶而不喝水可能会导致身体脱水，影响身体的健。

总的来说，普洱茶虽然没有浓茶那么兴奋的作用，但是它对身体的健和减肥还是有一定的好处的。只是需要注意的是，喝茶的同时也需要适当地喝些水，保持身体的水分平，这样才能更好地享受普洱茶的滋味。