普洱茶是一种非常有益健的茶，其在与煮茶叶蛋结合使用时更是受到很多人的喜爱。今天有一位男士使用了他亲珍藏的普洱茶叶来煮茶叶蛋。在这里，我们将一起来了解一下普洱茶叶蛋的功效和作用，以及煮茶叶蛋的做法和对身体的影响。

普洱茶叶蛋的功效与作用

普洱茶是一种经过特殊处理而成的茶叶，其中所含的物质能够有效地降低胆固醇、抗菌消炎、减少体内脂肪等作用，常饮普洱茶也可以起到预防癌症的作用。同时，茶叶蛋也是一种美味的健食品，其中所含的蛋白质、维生素和矿物质能够有利于增强身体免疫力，改善身体健状况。

普洱茶做茶叶蛋好吗

普洱茶做茶叶蛋非常好，因为普洱茶具有非常特殊的韵味和口感，而且其所含的成分也非常有益于人体。利用普洱茶煮茶叶蛋，既可以保留茶叶本身的香气味道，同时也可以让茶叶的成分更加渗透到蛋中，让蛋的味道更加美。

普洱茶叶蛋对身体有害吗

有些人担心普洱茶煮茶叶蛋会对身体有害，其实这种担心是多余的。普洱茶叶蛋只有在煮制不当的情况下才有可能对身体有害，而如果掌握了正确的煮茶叶蛋方法，普洱茶叶蛋对身体不但没有危害，反而有益健。

普洱茶煮茶叶蛋的做法

普洱茶煮茶叶蛋的做法非常简单，步骤如下：

1. 将茶叶和冷水加入锅中，放入茶叶蛋，开锅后转小火煮制30分至1小时，期间可以不断加水，使茶汁一直浸泡着蛋。

2. 捞出茶叶蛋后，用冷水冷却，清洗干净，去除外壳。

3. 茶叶蛋可以用刀划几个口子，以便茶汁渗透更加充分，或者将茶叶蛋裹上干茶叶，这样的茶汁渗透会更好。

总之，普洱茶叶蛋是一种美味又健的食品，如果想要享受它们的美味，可以采用上述方法煮制。但是由于每个人的体质和对食物的处理方式不同，所以在煮制茶叶蛋的过程中一定要注意生与安全，以免对自己的身体造成不良影响。