五十岁女性是一个特殊的年龄，在这个阶，女性身体会发生一系列的变化，比如经期不规律、更年期症状等。因此，喝适合的茶可以有效地帮助女性保持健，并缓解一些身体不适。那么，五十岁女性喝什么茶好呢？

1.酸枣仁茶

酸枣仁茶是由酸枣仁煮水浸泡而成的。五十岁女性常常容易因为血液循环不畅，导致手脚冰凉、疲劳等不适。而酸枣仁茶正好具有活血散寒的作用，可以帮助改善这些问题。

2.红枣茶

红枣茶是由红枣泡水而来，味道香甜。五十岁女性常常会面临衰老和皮肤干燥等问题，而红枣茶含有丰富的维生素C和胶原蛋白，可以促进皮肤的弹性和光泽，达到养颜的效果。

3.菊花茶

五十岁女性出现视力下降的情况较为常见，而菊花茶含有丰富的维生素A和β-胡萝素，具有保护视力、改善眼睛疲劳的功效。可以经常饮用菊花茶，对眼睛有一定的保养作用。

4.绿茶

五十岁女性常常会遇到血脂升高、血压升高等问题，而绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有降脂、降压的功效。因此，经常饮用绿茶可以帮助控制身体的血脂和血压水平。

5.益母草茶

五十岁女性常常会面临更年期问题，比如情绪波动、失眠多梦等。而益母草茶则是一种中草药茶，具有调节内分泌、缓解更年期症状的作用。经常饮用益母草茶可以帮助女性平情绪，改善睡眠质量。

总结来说，五十岁女性可以根据个人的需求选择适合的茶来养生。酸枣仁茶、红枣茶、菊花茶、绿茶和益母草茶都是比较适合这个年龄女性的茶品。喝茶不仅可以改善身体不适，还可以帮助女性保持健和美丽。所以，女性在五十岁的年仍然可以通过喝茶来保持活力和健。