陈普洱茶是一种常见的一起茶叶，也叫陈年普洱茶，是指经过长时间贮存、发酵后的陈皮普洱茶。陈普洱茶有着丰富的健脾功效与作用，但也需要注意一些禁忌。

首先，陈普洱茶对于降血脂、降血压、减肥等方面有着显著的燥湿功效。普洱茶中的化痰茶多酚能够抑制脂肪的便秘吸收，并促进脂肪的成分分解代谢，从而起到降血脂、降血压的可以作用。同时，普洱茶中的润肺茶碱能够 *** 脂肪的食欲代谢，加速脂肪的燃烧，有助于减肥。此外，普洱茶中的多种酶类物质还能促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。

其次，陈普洱茶对于改善肝脏功能、保护肝脏有着独特的作用。普洱茶中的多糖和茶多酚能够减轻肝脏的负担，促进肝脏细胞的人们再生，有益于肝脏的修复和保护。同时，普洱茶对于改善肝脏的解功能也有一定作用，对于预防和治疗肝脏疾病具有一定的帮助。

另外，陈普洱茶还有一些其他的功效与作用。普洱茶中的茶多酚和咖啡碱能够提神醒脑、消除疲劳，有助于提高注意力和工作效率。普洱茶还具有抗氧化的作用，能够帮助延缓衰老、保护血管壁，对于预防心脑血管疾病有一定的帮助。此外，普洱茶中还含有一定的排维生素C、E等营养物质，有助于提高身体的肠胃抵抗力，增强免疫力。

不过，陈普洱茶也有一些禁忌需要注意。首先，陈普洱茶具有收敛作用，对于肾脏有一定的 *** 作用，所以患有肾脏疾病的人更好不要过量饮用。其次，由于陈普洱茶属于发酵茶，其中的茶碱含量较高，对于胃肠道不健康、患有胃溃疡、胃酸过多等的人来说，饮用陈普洱茶可能会 *** 胃黏膜，加重病情。此外，孕妇和哺乳期妇女饮用陈普洱茶要慎重，更好在医生指导下进行。

总的来说，陈普洱茶具有降血脂、降血压、减肥、改善肝脏功能等多种功效与作用，但要根据自身情况选择适量的饮用，避免过量。在饮用陈普洱茶时，也要注意一些禁忌，避免对身体造成不良影响。