普洱生茶作为种类独特的茶叶，分为普洱生茶和普洱熟茶。普洱生茶在加工过程中没有经过发酵，因此茶叶本身寒气较重。对于普洱生茶寒气重能否饮用的问题，不同人有不同的看法。
从中医角度来看，普洱生茶属于中寒性质的茶叶，寒气较重，容易 *** 胃肠道，导致腹痛、腹泻等症状。寒气重的人体质虚弱，很容易受到寒气的侵袭，出现寒性病症。因此，对于体质寒凉的人来说，饮用普洱生茶可能会加重寒气，不利于身体健康。
然而，普洱生茶也有一些好处，适度饮用对有些人来说是有益的。在冬季或寒冷的天气里，适当饮用普洱生茶可以温暖身体，驱寒保暖。此外，普洱茶中的茶多酚、黄酮类物质等成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，有助于提高人体免疫力，预防感冒和其他疾病。
因此，对于体质健康、阳气旺盛的人，普洱生茶可以适量饮用，但需要注意以下几点：
1. 饮用量适中：在寒冷季节或天气寒冷时，适量饮用普洱生茶可以起到温暖身体的作用，但不能过量饮用，以免导致腹痛、腹泻等问题。
2. 预防寒邪入侵：饮用普洱生茶时，可以搭配食用一些温热的食物，如生姜、红糖等，预防寒邪入侵，减轻寒气的 *** 。
3. 配合个人体质：每个人的体质不同，对于普洱生茶的适应程度也不同。对于寒凉体质的人来说，可以选择普洱熟茶，它经过发酵处理后，寒气大部分被消除，更适合寒凉体质的人饮用。
总的来说，普洱生茶寒气重可以适量饮用，但需要根据个人体质和实际情况来选择。更好咨询中医医生或茶叶专家的建议，遵循个人体质的需求来饮用普洱生茶，以免对身体造成不利影响。
精彩评论
胡博轩
2023-09-17普洱生茶寒，熟茶热的原因 其实这里面的关键因素是普洱茶的制作工艺。
汪有
2023-09-17喝普洱生茶体寒怎样办 体寒的人不要喝生普洱，生普洱是减肥刮脂的，你可以喝熟普洱，熟普洱养胃，黑茶或红茶也能够。
戴莎莎
2023-09-17寒气重的普洱生茶并不意味着不能喝，而是需要因人而异。不同的体质、年龄和其他健状况可能对寒气敏感程度有所不同，因此，在选择是否喝普洱生茶时。
炸毛的小精灵
2023-09-17普洱生茶在6个月-5年间，茶性偏寒凉，5-10年间，茶性由寒凉逐渐转变为温和，整个过程随着仓储时间的推移，而呈现从“寒-凉-平-温”的过渡。这十年间，苦涩感渐弱，厚重感增强。普洱茶有生茶和熟茶之分，两者之间的差异便是制作工艺的不同，以致这两种茶的茶性、汤色、口感、滋味都要很大的差异。 普洱生茶茶性偏寒。普洱生茶是未经发酵的茶叶。
Klaith
2023-09-17 普洱生茶寒气重 云南茶山海拔高，寒气湿气重，而普洱生茶又自带寒性，但在茶山上世代生活的居民每日都要饮用生茶，其中多数都是新生茶。
孙素琴
2023-09-17体寒的人能喝生普洱茶吗？在喝茶这件事上，都需要根据体质选择合适的茶饮用，这样才会对身体有好处。比如喝普洱生茶，它的茶性较寒，如果身体体质偏寒。
熊猫侠
2023-09-17普洱生茶寒气重 云南茶山海拔高，寒气湿气重，而普洱生茶又自带寒性，但在茶山上世代生活的居民每日都要饮用生茶，其中多数都是新生茶。云南茶山海拔高，寒气湿气重，而普洱生茶又自带寒性，但在茶山上世代生活的居民每日都要饮用生茶，其中多数都是新生茶，普洱茶生熟一起泡却没有给身体造成任伤害。
三节课
2023-09-17首先，体内湿气重的朋友人是可以喝普洱茶的。原因如下: 中医理论中提出，湿气乃万恶之邪，湿气重的比较大原因之一是身体的部分器官承受不住所摄入的两种多余能量。四:普洱生茶偏寒 老茶和熟茶性温热。热体喝熟茶易上火。 普洱茶生茶性寒凉，寒体易肠胃不适，甚至腹泻、呕吐。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
