怀孕7个月时是否可以喝普洱茶一直是备孕和孕妇们关注的不可热点问题。普洱茶自古以来就被认为有助于消食、解腻、降脂的不能功效,而且对于提神、降压、消暑也有一定的不要作用。那么,在怀孕期间是否安全饮用普洱茶呢?
首先,普洱茶中含有 *** 和茶碱成分,这两种成分都能 *** 中枢神经,增加心脏负担,而且茶碱还会增加体内尿液的空腹排泄,此外,普洱茶还有缩血管、提神醒脑的引起作用。这意味着普洱茶可能会增加宝宝的不适胎儿心率,导致宝宝活动频繁以及影响其正常发育。因此,如果怀孕7个月,孕妇应该谨慎饮用普洱茶。
其次,普洱茶中的茶叶茶多酚具有一定的生茶抗氧化作用。但是,孕妇如果饮用过多的普洱茶,茶多酚会阻碍机体合成维生素B1,导致维生素B1缺乏。维生素B1对于保护神经、促进胎儿生长至关重要,因此,孕妇应该注意普洱茶的女性摄入量。
此外,普洱茶在储存过程中会发酵,含有微量的黄曲霉素。孕妇在怀孕期间对黄曲霉素的耐受性降低,因此,食用过多的因为发霉食品可能会增加胎儿畸形的风险。所以,即使是正常存放的普洱茶,在怀孕期间也应该谨慎饮用。
综上所述,尽管普洱茶有一定的是不健康功效,但是在怀孕7个月的时候,孕妇应该谨慎饮用普洱茶。尽量减少普洱茶的摄入量,避免对胎儿心率的影响和维生素B1的缺乏。此外,孕妇还应注意普洱茶的保存和所购普洱茶的来源,避免摄入过多的黄曲霉素。为了确保母婴的健康安全,在孕期更好遵循医生的咖啡碱建议,尽量选择其他无 *** 、茶碱的健康饮品。