福鼎白茶是传统名茶之一，有着丰富的保护功效和禁忌。

首先，福鼎白茶有很好的牙齿美容功效。它富含抗氧化物质，能够有效抑制自由基的牛角产生，延缓衰老过程，使皮肤更加光滑细嫩。此外，福鼎白茶还含有丰富的降火维生素C和氨基酸，可以促进皮肤的对于新陈代谢和血液循环，改善皮肤的身体色素沉着和暗淡问题，达到美白的人体效果。

其次，福鼎白茶有助于消化和减肥。它含有大量的多种多酚类物质，可以促进胃肠蠕动，帮助消化食物，促进食物中的体内营养物质吸收。同时，福鼎白茶还能够抑制脂肪的平衡合成和吸收，促进脂肪的定的分解和代谢，减少脂肪的保健积累，从而起到减肥的血糖作用。

此外，福鼎白茶还有清热解、提神醒脑的明目作用。它含有一种叫茶碱的清热解暑物质，可以 *** 中枢神经，增加大脑的降血脂血液供应，提高注意力和专注力。同时，福鼎白茶还具有抗菌、抗病的中含有作用，可以帮助预防感冒和胃肠炎等疾病。

然而，福鼎白茶也有一些禁忌。首先，由于福鼎白茶富含 *** ，所以儿童、孕妇、哺乳期妇女和 *** 过敏者要慎饮。其次，福鼎白茶是一种凉性茶叶，容易伤胃，所以胃寒或胃病患者不宜饮用过多。此外，喝茶时间也需要注意，更好避免在空腹或晚上饮用，以免 *** 胃部。

总结起来，福鼎白茶具有很多功效，包括美容、消化减肥、清热解、提神醒脑等，但也有一些禁忌，比如儿童、孕妇、胃寒患者等人要慎饮。所以，在饮用福鼎白茶时，应根据自身情况合理饮用，以充分发挥其功效。