喝老寿眉有以下几个作用。

1. 提神醒脑：老寿眉是一种优质的绿茶，富含 *** 和茶多酚等成分。 *** 能够 *** 中枢神经，提高人的警觉性、注意力和思维敏锐度；而茶多酚具有抑制脑衰老、预防认知功能衰退的作用。因此，喝老寿眉可以提神醒脑，增强大脑的活力和反应能力。

2. 抗氧化和抗衰老：老寿眉富含多种抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等。这些化合物可以中和自由基，减少氧化性损伤，保护细胞免受损害，延缓细胞衰老的进程。此外，茶多酚还能够调节免疫功能，提高机体的抗病能力，对抗病和细菌感染。

3. 降脂减肥：研究表明，老寿眉中的茶多酚可以抑制脂肪合成酶的活性，减少脂肪的合成，促进脂肪的分解和代谢，从而起到降脂减肥的作用。此外， *** 还能够促进脂肪酸的氧化，加速脂肪的燃烧。因此，长期坚持喝老寿眉可以帮助减少身体脂肪，达到保持身材和健康的效果。

4. 预防癌症：研究表明，老寿眉中的茶多酚具有抗癌作用。茶多酚能够抑制癌细胞的增殖和扩散，并诱导癌细胞的凋亡。此外，茶多酚还能够通过抑制肿瘤的血管生成，防止肿瘤的营养供应，从而抑制肿瘤的生长和发展。因此，适量饮用老寿眉可以降低患癌症的风险。

总之，适量饮用老寿眉可以提神醒脑，抗氧化和抗衰老，降脂减肥，并具有预防癌症的作用。但需要注意的是，过量饮茶可能导致 *** 中或茶多酚过量，对健康造成负面影响。因此，在饮用老寿眉时应控制饮茶的数量和频率，避免过量摄入。

精彩评论

韦昌明 2023-09-13

老寿眉对人类眼睛有明显保护作用，它不但能增强人类眼睛的抗辐射能力，还能为人体补充丰富维生素a，它能加快人体内视紫质合成，并能提高视网膜功能。通常老寿眉具有防辐射、清热解、生火的功效与作用。老寿眉是一种白茶，茶本身是凉性。

屈毅 2023-09-13

，在中医上认为老寿眉茶具有养肝明目、清热解、生津止渴、利尿消肿的功效，适用于肝火旺盛引起的目赤肿痛、口干舌燥、小便短赤等症寿眉茶中含有丰富的维生素c，可以增强人体免疫力。

栗子 2023-09-13

连续冲泡老寿眉多次，每一泡大家可以顺延10-15秒左右的时间即可出汤饮用。喝老寿眉的作用功效 清热解 寿眉茶的功效就好像犀牛角般强大，不仅能清热解，还能降火明目，使人提神醒脑。寿眉茶能治疗“大火症”，是非常适合夏天喝的养生茶。

逍遥浪人 2023-09-13

寿眉茶是白茶的一种，白茶有清热解、清火的作用。本身茶是偏寒的骨骼，所以对于过食辛辣、 *** ，过食肥甘厚味引起的肠胃积热、口舌生疮、口臭、便秘等。白茶以其清热解。老寿眉是一种被广泛使用的中草药，主要生长在南方地区。它被用于治疗多种疾病，如感冒、咳嗽、胃痛、消化不良等。本文将探究老寿眉的功效和用途，为您提供有价值的信息。

猫大叔 2023-09-13

经常适量的喝老寿眉，可以增强免疫力，促进消化，增进食欲。所以喝老寿眉也是不错的选择。而且经过过年存储的老寿眉茶，茶性会变得很温和，很适合我们多数人饮用。

新智元 2023-09-13

平时人们多喝老寿眉能保护眼睛，预防视力下降，因为老树莓中含有丰富维生素a和一些胡萝卜素还含有丰富的类黄酮，这些营养被人体吸收后，能缓解眼睛疲劳。防辐射:老寿眉白茶也有着防辐射的效果，寿眉白茶能预防辐射对人体的入侵和伤害，所以平常适当喝一些寿眉白茶还能起到预防辐射的作用。