一、陈皮的功效与作用

陈皮，是指晒干后的橙皮。它具有独特的香气和风味，故在中医学中常被用作配料或草药使用。陈皮的功效与作用如下：

1. 健脾消食：陈皮能够帮助消化，促进食欲，分解食物。对于消化不良、胃脘胀满等胃病症状有很好的缓解作用。

2. 祛痰止咳：陈皮具有祛除痰湿的作用，可用于咳嗽、痰多、咳喘等症状的缓解。尤其对于痰湿阻胸、寒痰咳嗽有显著疗效。

3. 理气止痛：陈皮具有理气作用，对于胸膈胀痛、脘腹胀痛等症状有效。同时，它还能缓解胃痛、肠绞痛等症状。

4. 调节肠胃功能：陈皮可以增加胃酸分泌，加速胃肠道蠕动，有助于促进消化和排便。因此，它对于便秘、腹胀等肠胃问题有良好的调节作用。

5. 抗氧化：陈皮中含有丰富的抗氧化成分，如维生素C、柠檬苦素等，能够帮助清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤，有助于延缓衰老和提高免疫力。

二、寿眉茶的功效与作用

寿眉茶是一种以春茶嫩芽为原料制成的优质绿茶。它具有独特的香气和口感，常被人们用来品茗。寿眉茶的功效与作用如下：

1. 清热解：寿眉茶富含多酚类化合物，具有良好的清热解作用。可以用于清热解，治疗口腔溃疡、喉咙疼痛等症状。

2. 提神醒脑：寿眉茶中的 *** 能够 *** 中枢神经，使人保持清醒和警觉。适量饮用可以提高注意力，增强思维能力。

3. 改善消化：寿眉茶有助于促进胃肠蠕动，增强消化功能。对于消化不良、腹胀、胃酸过多等症状有一定的缓解作用。

4. 减脂瘦身：寿眉茶可以促进脂肪分解，加速新陈代谢，有助于减少脂肪的堆积和燃烧体内脂肪。长期饮用对于减轻体重和塑造身材有一定的帮助。

5. 抗氧化保健：寿眉茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，能够中和体内自由基，延缓衰老，提高肌肤弹性，增强免疫力。

三、陈皮配寿眉的功效与作用

陈皮和寿眉茶都具有丰富的抗氧化成分，能够清热解、消食、改善消化功能，并具有抗氧化和延缓衰老的作用。因此，将陈皮与寿眉茶搭配饮用，可以发挥它们的互补作用，增强功效如下：

1. 改善肠胃问题：陈皮和寿眉茶的配合对于消化不良、胃脘胀满、腹胀等肠胃问题有良好的调节作用。陈皮可帮助消化分解食物，寿眉茶则可以促进胃肠蠕动，提高消化功能。

2. 祛痰止咳：陈皮具有祛除痰湿的作用，配合寿眉茶的清热解功效，对于痰湿阻胸、咳嗽痰多等症状有显著的缓解效果。

3. 提高免疫力：陈皮和寿眉茶中的抗氧化成分能够帮助清除体内自由基，提高免疫力，延缓衰老。搭配饮用可以增强抗氧化效果，保护细胞健康。

4. 调节情绪：寿眉茶中的 *** 能够提神醒脑，而陈皮具有舒缓神经的作用，能够有效调节情绪和缓解压力。

因此，陈皮配寿眉的饮用方法可选择将陈皮煮水后与寿眉茶混合，或将陈皮搁置在寿眉茶中浸泡片刻，均能发挥它们的功效与作用。但需要注意的是，每个人的体质和需求不同，如有特殊情况或过敏反应，请咨询中医师或专业医生的建议。

精彩评论

娄宏伟 2023-09-12

陈皮的功效与作用及禁忌:陈皮是一种能理气、健脾、化痰、燥湿的中药，也可以叫它橘皮、柑皮、贵老、红皮等。寿眉一般指寿眉茶，为白茶的一种。寿眉茶要配陈皮喝的原因有促进消化、抗氧化、改善口气、改善食欲不振、生津止渴等。 促进消化 寿眉茶配陈皮有助于改善消化的功能。

抚剑听風 2023-09-12

饮用陈皮白茶可促进身体新陈代谢，茉莉和扶苏白茶哪个好喝点使排汗量增大，利于体内湿气的排出，陈皮搭配白茶泡水，可开闷解郁，缓解眼部疲劳，提神醒脑。

抚裙 2023-09-12

寿眉适合泡陈皮，因为寿眉茶属于半发酵茶，具有较高的氧化程度，而陈皮则具有较强的降低茶的苦涩和涩感的作用。因此，将寿眉茶与陈皮泡在一起能够有效地中和茶的苦涩味。 寿眉和陈皮可以一起泡茶，以相互融合各自的特点。泡茶时可将寿眉茶叶与适量的陈皮放在茶壶或杯中，倒入80摄氏度右的热水，浸泡3-5分后即可饮用。

韩东燃 2023-09-12

寿眉白茶是一种产自的白茶，是以寿眉和白茶为原料制成的。寿眉白茶的功效和作用以及是否可以饮用需要具体分析，下面对寿眉白茶和陈皮的功效、作用和禁忌进行介绍。

倩彤 2023-09-12

陈皮与寿眉搭配在一起的话，是完全可以的，寿眉作为茶叶中的一种是，别具风味的与陈皮搭配在一起的话，不仅好喝还对身体好，可以说是相当不错的选择了。 寿眉属于什么茶 寿眉属于白茶。

冰火 2023-09-12

总之，寿眉和陈皮可以一起食用，并不会产生明显的副作用。它们在烹饪和泡茶中的搭配使用能够增加食物的香气和口感，并具有一定的保健功效。然而。