喝寿眉老白茶可以说既可以去火，又可能上火，这与个人体质和饮用量有关。下面我们来详细了解一下。

寿眉老白茶是一种白茶，属于轻发酵茶。它产自福建省的寿眉村，是世界著名的白茶产区之一。寿眉老白茶的泡制过程简单，不需要经过发酵和加工，保留了茶叶中大部分的天然物质。它具有清香、鲜爽、甘醇的口感，所含的茶多酚、氨基酸、维生素等营养物质对人体有很多好处。

首先，寿眉老白茶具有清热解的作用。在夏季，由于高温天气和人体新陈代谢加快，容易出现热气上升的情况，导致口舌生疮、痤疮等问题。而寿眉老白茶中的多酚类物质可以有效清除体内的自由基，减轻氧化应激造成的损伤，从而促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤问题。它还有助于清热解，消除内部的热，调节人体的阴阳平衡。

其次，寿眉老白茶对心脑血管健康有益。寿眉老白茶中的茶多酚和维生素C具有很强的抗氧化作用，可以预防血管老化、降低血脂和胆固醇，减少心脑血管疾病的发生。此外，寿眉老白茶中的茶碱和咖啡碱可以提神醒脑，增加注意力和记忆力。

再次，寿眉老白茶有助于降火解渴。在夏季高温天气下，人体容易出现燥热的感觉，导致口渴、食欲不振等问题。而寿眉老白茶具有润肺、生津的作用，可以解渴、清热，帮助人体平衡体温。

不过，喝寿眉老白茶也要适量。如果过量饮用，尤其是在空腹或者胃寒的时候，可能会导致肠胃不适，上火的情况。因此建议每天饮用寿眉老白茶的量控制在两到三杯，更好在用餐后饮用，以减少对胃的 *** 。

总的来说，适度饮用寿眉老白茶对健康有益。它可以清热解、助于心脑血管健康、降火解渴，是夏季饮品的不错选择。但是个体差异较大，如果你患有胃寒、腹泻等胃肠道问题，或者对寿眉老白茶过敏，就需要谨慎饮用或避免饮用。更好在饮用前咨询医生或专业茶师的建议，以确保自己的健康和安全。

（注：本文共380字）

精彩评论

张亮 2023-09-12

老白茶寿眉伤胃还是养胃 喝白茶不会上火，白茶白牡丹盖碗冲泡白茶属于轻微发酵茶，茶性偏寒，而老白茶属性相对温和。

卿未离 2023-09-12

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施怡 2023-09-12

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灰子 2023-09-12

寿眉茶具有清热解、抗氧化和降低血脂的功效，所以大部分情况下是可以起到降火的作用。寿眉喝了上火的情况通常是由个体体质过于热性或过量饮用导致的。

扣小米 2023-09-12

可假期之下，长时间饮食油腻，人们特别容易上火。一旦上火了，牙龈肿痛、口干舌燥十分难受，这个时候，大家其实可以喝白茶来补救，因为白茶茶性凉，有“降火消炎药”之称，具有去火的作用。寿眉白茶去火吗 老寿眉白茶喝了上火吗还是降火 很好的: 白茶有“一年为茶，三年为药，福鼎白茶方块小茶饼价格七年为宝”之称，其原理是白茶经过陈放之后。

应小倩 2023-09-12

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虎嗅APP 2023-09-12

为什么喝老白茶反而容易上火了呢？这是因为老白茶的茶性温和，对身体没有 *** 作用，所以喝起来不会上火。但是如果你喝的是陈年老白茶，那么就不一样了，因为陈年白茶的茶性比较温和。