寿眉和陈皮是传统的中草药材料，泡茶时加入它们可以增加茶的香气和口感。它们不仅可以单独泡茶，还可以搭配使用，相互搭配可以发挥出更好的功效和作用。在选择使用寿眉和陈皮泡茶时，需要了解它们的功效、作用以及煮法和比例，同时也需要对比一下它们与白茶的区别和优劣，以便选择出适合自己口味和需求的茶饮。

寿眉茶是一种名优绿茶，产于江苏省苏州市寿眉山，因其外形像寿眉状而得名。寿眉茶具有清香鲜爽的特点，其中富含丰富的多酚类物质，具有清热解、提神醒脑、降低血压等功效。寿眉茶的煮法比较简单，一般只需用80度的水冲泡2-3分钟即可，使用量一般为3-5克。

陈皮是指晒干了以后呈现出橙色的橘皮，它具有独特的芳香和苦涩的味道。陈皮被广泛应用于中医药领域，其主要功效是理气通络、行滞化湿、和中开胃。煮陈皮茶的方法也比较简单，把陈皮加入沸水中煮沸10分钟，然后可以直接饮用，也可以加入其他茶叶一起冲泡。

寿眉和陈皮一起泡茶的功效与作用是相互协同的。寿眉茶具有清热解的作用，能够清理体内的素，而陈皮则能够理气通络，帮助消化和健胃。所以，寿眉和陈皮一起泡茶可以起到清热解、健胃消食的作用。煮寿眉和陈皮的方法也是简单的，可以将寿眉和陈皮一起放入沸水中煮沸，然后冲泡即可。

选择寿眉和陈皮泡茶还需要考虑与白茶的对比。白茶是一种未经发酵加工的茶叶，其保留了大部分的原味和营养成分。白茶具有清热解、抗氧化、提高免疫力等功效，是一种非常健康的茶饮。从口感来看，寿眉和陈皮搭配的茶饮更加香气浓郁，口感更丰富。而白茶则更具有清新淡雅的味道，适合喜欢轻茶味的人士。

在选择使用寿眉和陈皮泡茶时，可以根据个人口味和需求进行选择。如果追求茶的香气和口感更丰富，可以选择寿眉和陈皮一起泡茶；如果注重茶的原味和营养成分，可以选择白茶；如果想要同时享受到两者的功效与作用，可以尝试寿眉和陈皮的组合。另外，在煮茶的时候，寿眉和陈皮的比例可以根据个人喜好进行调整，一般来说，寿眉和陈皮的比例是1：1。

综上所述，寿眉和陈皮是一对搭配得当的茶饮材料，其泡茶功效与作用相互协同，可以帮助清热解、健胃消食。同时，对比白茶的特点，可以根据个人口味和需求进行选择。但无论选择哪种茶饮，都需要注意适量饮用，因为茶叶中含有 *** 等物质，过量饮用可能带来不良反应。建议根据自身情况和口味选择适合自己的茶饮。

精彩评论

赵玲慧 2023-09-10

饮用陈皮白茶可促进身体新陈代谢，使排汗量增大，利于体内湿气的排出，陈皮搭配白茶泡水，可开闷解郁，缓解眼部疲劳，提神醒脑，另外陈皮含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动。秋日暖阳，晨起午后，或泡或煮一壶陈皮老白茶，开启养生之旅。 陈皮和老白茶怎么煮呢？ 取6克老寿眉/白牡丹，3-5克陈皮。 陈皮加水煮沸，用煮沸的陈皮水冲泡老寿眉/白牡丹。

山高水長 2023-09-10

促进消化 陈皮寿眉茶还有助于改善消化的功能。能 *** 消化液的分泌，促进食物的消化吸收，缓解胃痛、腹泻、便秘等肠胃问题。此外，陈皮寿眉茶还具有抗菌、杀菌的柠檬功效。而白茶、寿眉这类茶居然还可以配以陈皮，成为陈皮白茶和陈皮寿眉茶。这两种茶都是白茶，但添加了陈皮，它们的区别就完全不同了。

acelrovsion 2023-09-10

寿眉白茶具有生火作用，对退烧、消暑有很大帮助。由于寿眉白茶含有天然的杀菌成分和氨基酸，这两种物质可以消灭人体病。因此，寿眉白茶也是一种解热药。

冷炎 2023-09-10

而白茶、寿眉这类茶居然还可以配以陈皮，成为陈皮白茶和陈皮寿眉茶。这两种茶都是白茶，但添加了陈皮，它们的区别就完全不同了，具有清热、润肺、化痰、止咳的作用。寿眉与陈皮搭配，更好选用老寿眉，老寿眉的滋味比新寿眉更好一些，老寿眉的枣香味更加明显搭配陈皮的甘香醇香，滋味非常醇厚香甜，属于非常好喝的一种陈皮茶搭配了。