福鼎白茶是传统名茶之一，而老寿眉又是福鼎白茶中的一种珍贵品种。老寿眉茶叶形状优雅，纤细如眉，色泽古朴深沉。泡制老寿眉白茶需要注意一些技巧，下面为大家介绍一下老寿眉白茶的泡法及其中的功效。

首先，使用充沛的开水煮沸，然后将水温稍凉至80-85摄氏度。取适量的老寿眉白茶叶放入茶海或茶杯中，用80-85摄氏度的水进行冲泡。刚开始冲泡时，建议使用沸水快速冲泡一次，这是为了将茶叶表面的灰尘和杂质清洗掉，也可以提前将茶叶泡发。一般来说，老寿眉白茶的冲泡时间控制在1-2分钟即可。泡好的茶汤可以连续冲泡多次。

老寿眉白茶具有许多功效，下面为大家一一介绍。

1. 抗氧化：老寿眉白茶中含有丰富的多酚类抗氧化剂，能够中和体内的自由基，减缓细胞老化，对延缓衰老具有一定的作用。

2. 改善消化：老寿眉白茶中富含多种酶类物质，能够促进人体胃液分泌，加速食物消化和吸收，改善消化不良等问题。

3. 镇静安神：老寿眉白茶内含的茶多酚具有镇静作用，可帮助放松身心，缓解焦虑和压力，促进睡眠。

4. 降脂减肥：老寿眉白茶中的茶多酚和咖啡碱能够促进脂肪分解和代谢，有助于减少脂肪的积累，达到降脂减肥的效果。

5. 抗菌消炎：老寿眉白茶中的茶多酚具有一定的抗菌作用，对多种细菌和病有一定的杀菌作用，有助于缓解感冒和喉咙炎等症状。

总而言之，老寿眉白茶具有多种功效，不仅可以滋味醇厚，茶香十足，还有益健康。大家可以根据自己的口感偏好，控制冲泡的时间和水温，品尝老寿眉白茶的独特风味。

精彩评论

梁芳瑜 2023-09-06

福鼎寿眉白茶是著名的白茶之一，产于福建福鼎市。它以独特的形状和香气而闻名于世。福鼎寿眉白茶怎么冲泡呢？下面将介绍更好的冲泡方法及视频教程。老寿眉的泡法 ？ 泡饮老寿眉白茶 ？ 在冲泡之前可先闻干茶香。有的人喜欢拿着干茶直接闻，有的人喜欢利用盖碗或紫砂壶里的热气闻，而闻香的主要目的，就是要确认干茶是否带有霉味。

宋政 2023-09-06

白茶老寿眉泡法(老白茶寿眉)cha333V管理员/03-09/103 阅读 0309白茶老寿眉泡法:先用开水冲泡，然后放入冰糖，盖上盖子焖10分钟左右，最后再倒入杯中即可。这样泡出来的茶汤清澈透亮。

小猫倩倩 2023-09-06

茶人老郑 关注 干货|寿眉老白茶冲泡教程，简单易懂 寿眉老白茶盖碗冲泡方法 ？茶水比例1:30，150ml盖碗搭配5克干茶 ？水温采用100℃开水对冲即可 。福鼎白茶老寿眉是一种非常受欢迎的白茶品种，它的外形呈现出一种细长而卷曲的一个形态，因此被称为老寿眉。福鼎白茶老寿眉的冲泡方法也非常简单，下面就为大家介绍一下。

王心悦 2023-09-06

方法/步骤 1 白瓷盖碗老寿眉冲泡时适合使用白瓷盖碗，每次冲泡时使用的茶叶数量应该根据盖碗的大小而确定，正常情况下，每个盖板中可以放入1/3左右的茶叶。

山野的产量霧 2023-09-06

老寿眉不易起泡，烹饪时味道更好。烹调方法:用常温水加入7-8克老白茶，然后等待茶叶煮沸8-10秒。口感浓郁，有明显的药香。如果你喝，你会全身出汗。120毫升白瓷盖碗，搭配5克白茶，是黄金标配。在冲泡寿眉散茶前，请先用家庭克秤称取相应重量的以用茶。若是随意投茶，泡出来的茶汤容易有偏差，为保证茶汤口感，还是选择用秤称好。

我变成了一条狗 2023-09-06

福鼎白茶寿眉冲泡方法 准备工具:玻璃壶、茶具、寿眉茶叶、开水 准备茶具 准备好冲泡寿眉要用的茶具，将新鲜煮好的沸水倒在茶壶中备用，。老寿眉白茶冲泡方法就是准备茶具、茶洗具、冲泡茶等。准备茶具:先准备好适合冲泡寿眉的碗。

摁着强吻你 2023-09-06

寿眉饼茶，用什么冲泡方法？ 白瓷盖碗、玻璃壶(冲泡老寿眉时使用) 茶饼，即散茶经过塑形后而来，为饼状。 寿眉经过压饼后。2016年一级寿眉茶饼 壶泡法：适合三五人雅聚，大肚紫砂壶茶具更佳或大容量飘逸杯，取5-6g福鼎白茶投入其中，用约90度开水洗茶温润闻香，45秒后即可品饮，特点：毫香醇厚。