在这个炎热的天，人们经常选择去喝茶来解暑。其中一种茶叫做眉茶，它是一种产于福建南安市的名优茶。作为一种天然饮品，眉茶不仅可以解暑，还具有一定的保健作用，被认为是一种健的饮品。

然而，很多人担心晚上喝眉茶会对睡眠产生影响。那么，天晚上喝眉茶对睡眠有影响吗？

首先说一下眉茶的功效。传统的中医认为，眉茶有清热解、凉血润燥、去火生津、降血脂等多种功效，非常适合天饮用。而对于影响睡眠这个问题，其实要看个人的体质和惯。

眉茶含有 *** 和茶多酚等成分，这些成分会 *** 人体的神经系统，提高人体的代谢率，产生兴奋作用。对于一些敏感的人来说，晚上喝眉茶确实会对睡眠产生一定影响。但是对于其他一些人来说，眉茶的兴奋作用相对较弱，可能并不会对睡眠产生明显影响。

而且，由于眉茶的清凉作用，它还具有镇静、安神的作用，适量饮用可能会使身体更加放松，对睡眠产生积极作用。

综合来看，天晚上喝眉茶是否会对睡眠影响，需要根据个人的情况来定夺。如果你是一个容易兴奋、神经紧张的人，建议晚上不要喝眉茶，以免影响睡眠。但如果你的身体比较放松，晚上喝眉茶对睡眠不会产生太大的影响，反而会有一定的镇静作用。

总之，对于眉茶的饮用，建议量力而行，适量饮用，这样才能更好地享受眉茶为我们带来的健和美味。

精彩评论

不服就干 2023-06-19

眉茶的保质期是多久？ 眉茶的保质期是多久？眉茶的保质期至少20年。眉茶的保质期是相当长的，主要看它的茶叶品质，因为眉茶属于白茶，白茶特别耐储存。天宜饮绿茶，陈年老白茶，铁观音，台湾高山茶，凤凰单丛，生普等。而眉老白茶，应是是福建人的选择。 说到日养生喝茶，古话说春应肝而养生，应心而养长。

白富美妖姐 2023-06-19

摘要:一般喝白茶最为适宜。晚上八点右来一杯眉老白茶是很合适的，这个时间点喝完后，十点半右去睡觉，是很服的。白茶有很多品种。

不见兔子不撒鹰 2023-06-19

神经衰落的人群可喝半发酵的铁观音，要是担心晚上喝茶之后影响睡眠的话，可以选择喝黑茶。黑茶性致纯，不会影响人体正常的睡眠。 黑茶以普洱为首选。您好，眉茶是一种保健品，有醒脑提神的功效，看您的描述，男孩十八岁。

有书 2023-06-19

容易感染细菌病，导致身体不适。而眉白茶中含有的多酚类物质和茶多酚可以有效地抑制细菌繁殖，增强人体免疫力，从而起到抗菌消炎的功效。 总之。眉白茶怎么样 煮上一壶热腾腾的老白茶，喝几杯暖心热茶，可抵一件御寒的冬衣。 而风味清新香、花香美的新白茶、绿茶、茉莉花茶、轻火岩茶等，更适合天。

小轻 2023-06-19

原产地小姑娘爱喝的眉 “一年茶、三年、七年宝” ？什么是眉 眉说指以大白茶、大毫茶，茶树品种的嫩梢或叶片为原料，优质眉毫毛显而多。在后期转化过程中。

爷们儿有颗少女心 2023-06-19

退热，祛暑:眉有退热，祛暑之功效，为日佳饮，令人精神愉悦，心旷神怡，且茶中富含人体所需的氨基酸，茶多酚，矿物质，多种维生素及锌，硒等微元素，具有生津止渴，清肝明目。另外眉茶还能促进人体内乳酸的代谢，能促进体力恢复缓解身体疲劳，天人们身体疲惫时及时喝些眉茶，身体的疲劳症状就能很快消失。除这些功效以外。

牛客网 2023-06-19

强效对抗发烧，最后达到退热解裱的功效。眉茶可以保健身体自然是无疑的，不过喝眉要注意每日的用量，特别是老年人喝茶，更是不能过量，只有适量的品饮才对身体有好处。白茶性清凉，具有退热降火之功效主要有:白毫银针、白牡丹、眉、眉白茶一般都是要老的才好，俗称老白茶，我体质也凉，偶尔也会喝喝，感觉天喝会比较好吧。

从零开始 2023-06-19

天经常喝眉白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为眉白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解的功效。而且，眉白茶可以凉喝，品质不会降低，滋味还会变得更加甜润。天喝眉白茶好吗？天经常喝眉白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为眉白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解的功效。而且，眉白茶可以凉喝。