福鼎金砖白茶是一种有机白茶，它非常受欢迎和受人喜爱。它的功效和作用包括提高免疫力、抗氧化、降低血压、预防癌症等。以下是对福鼎金砖白茶功效和作用的详细介绍。

首先，福鼎金砖白茶能够提高免疫力。它富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E和锌等，这些成分有助于增强机体的抵抗力，预防感冒、流感等疾病。

其次，福鼎金砖白茶具有很强的抗氧化作用。它富含茶多酚，这种物质可以有效抑制自由基的产生和活性，减缓细胞老化的速度，延缓皮肤的衰老，提高皮肤的弹性和紧致度。

此外，福鼎金砖白茶还具有降低血压的作用。茶叶中的茶碱和茶多酚可以帮助扩张血管，增加血管的弹性，降低血管阻力，从而降低血压。长期饮用金砖白茶可以有效预防高血压和心血管疾病。

福鼎金砖白茶还有预防癌症的功效。茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有很强的抗癌作用。它可以诱导细胞凋亡，抑制肿瘤细胞的生长和扩散，有效预防乳腺癌、肺癌、结肠癌等多种癌症的发生。

另外，福鼎金砖白茶还具有增强消化功能的作用。茶叶富含多种酶类和有机酸，可以促进胃液的分泌，增加食欲，促进食物的消化吸收。长期饮用金砖白茶可以改善消化不良、胃病等问题。

此外，福鼎金砖白茶还具有提神醒脑、减肥瘦身等作用。茶叶中含有咖啡碱等物质，可以起到增强人体活力和精神的作用。同时，金砖白茶还可以促进脂肪的分解和代谢，减少脂肪积累，有助于减肥瘦身。

总之，福鼎金砖白茶具有提高免疫力、抗氧化、降低血压、预防癌症等多种功效和作用。它是一种健康的饮品，适合各个年龄段的人饮用。但是需要注意的是，饮用金砖白茶应适量，过量饮用可能会引起不适。