白牡丹和眉都是享有誉的花茶品种，它们在营养方面的特点各不相同。白牡丹是以白色的花朵为主要材料制作而成，其营养价值是眉的两倍还多。白牡丹富含抗氧化物质，具有抗衰老、提高免疫力、促进新陈代谢等多种功效。与之相比，眉的营养价值相对较低，其是其抗氧化物质含量较低。因此，白牡丹是一种更为营养丰富的花茶，喝其茶不仅可以滋养身体，还可改善肤色和促进健。

白牡丹富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、锌、镁等，这些营养素对人体健至关重要。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助抵御自由基的侵害，保护细胞免受损害。而维生素E是一种脂溶性维生素，在保护细胞膜、抗氧化以及预防血栓形成方面发挥重要作用。锌和镁是两种重要的微量元素，锌参与多种酶的活化及蛋白质合成，镁则具有稳定心脏节律、促进钙吸收和调节血糖等功能。

与白牡丹相比，眉的营养价值较低。眉茶叶中富含茶多酚和咖啡碱等物质，具有清热解、提神醒脑的作用。然而，眉的抗氧化物质含量相对较低，这使得其在抗衰老和提高免疫力方面的功效稍显不足。由于其茶多酚含量较高，长期过量饮用眉茶可能会对消化系统造成 *** ，因此建议适量饮用。

综上所述，白牡丹与眉在营养方面存在明显差异。白牡丹的营养价值更为丰富，含有多种维生素和矿物质，具有抗衰老、增强免疫力的功效。而眉的营养价值相对较低，其是其抗氧化物质含量有限。因此，在选择花茶时，如果追求更多的营养价值，白牡丹是更好的选择。

以下是白牡丹的详细营养成分表：

白牡丹（每100g）：

能量：45千卡

蛋白质：9g

碳水化合物：3g

脂肪：0g

维生素C：60mg

维生素E：8.3mg

钙：60mg

锌：0.5mg

镁：10mg

参考资料：

1. 海霞，于红霞，稚熙，等. 花杂交茶白牡丹栲胶总量和化学成分分析[J].茶叶学报,2010,37(6):401-406.

2. 胡耀丽，关亚，天丽，等.杂交白牡丹花瓣提取物中化学成分分析[J].食品研究与开发,2013,34(6):111-114.

精彩评论

昕 2023-07-22

白牡丹茶含有多种有益的营养物质，如氨基酸、茶多酚、儿茶素、黄酮类化合物等，小罐茶白牡丹这些物质具有抗氧化、抗菌、降低血脂、降低血糖等功效。此外。

尼佬 2023-07-22

很多人都听到白牡丹，都以为它是花中的一种，实际上，白牡丹是茶叶，是属于六大茶类中的白茶。大家为什么会有这样的之一反应呢？那是因为我国的国花——牡丹花。

总有 *** 想害朕 2023-07-22

白牡丹茶属白茶，为中国十大名茶之一，她身披白茸毛的芽叶成朵，宛如一朵朵白牡丹花。是白茶类的“娇子”，白牡丹茶叶被戏称为白茶中的舞娘、女人茶，是白茶中的上乘佳品。白牡丹茶功效与作用 白牡丹茶营养价值有哪些 老白茶主要是指存放3年以上的用价值白茶。白茶是一种微发酵茶，含有大量的多酚、茶氨酸、茶多糖等有益物质。

波豪 2023-07-22

属于中国六大茶类之一的白茶，因其绿叶银白色毫心，形似花朵，冲泡后绿叶托着嫩芽，宛如蓓蕾初放，故得美名白牡丹。

萌总大人 2023-07-22

美容养颜:白牡丹中富含的多种有效成分，能够消除污染物对皮肤的伤害，防止细胞老化，帮助保持肌肤的弹性和光。 抗癌:白牡丹素具有很强的用抗氧化作用，它可以缓解细胞的氧化压力。导语白牡丹福鼎白茶具有润肺清热的功效白牡丹新茶功效和好处，因为白牡丹福鼎白茶中富含人体所需的氨基酸、茶多酚矿物质、多种维生素以及锌硒等微量元素。

雷 2023-07-22

清热退热。这是一种的好茶饮用，白牡丹茶含有多种氨基酸，性质寒冷。白牡丹茶中含有多种维生素、茶多酚、氨基酸、锌、硒等微量元素，会让人心情愉悦。老白牡丹茶是一种很和的茶，在适宜的浓度下，会在人体的眼睛胃黏膜表层形成一层有益的保护层。 长期饮用老白牡丹茶对胃的调理是很有好处的。

云翔 2023-07-22

白牡丹茶是未发酵的茶，所以白牡丹茶中保留了大量的活性营养成分，可以有效的减脂减肥。当身体长期积累的脂肪被清除后。